승마:스포츠입니까?

승마는 세계에서 가장 오래된 스포츠 중 하나이며 스포츠의 모든 정의를 충족하지만 종종 스포츠가 아닌 쉬운 활동으로 인식됩니다. 이것은 대부분의 사람들이 승마를 접한 유일한 방법이 텔레비전과 영화이기 때문일 수 있습니다. 라이더가 아닌 일반 사람들이 볼 수 없는 것은 라이더가 모든 것을 쉽게 보이게 하기 위해 겪는 정신적 어려움은 말할 것도 없이 연습 시간과 근육통, 멍, 마찰력입니다.

호주 스포츠 위원회(Australian Sports Commission)는 스포츠를 "신체적 노력 및/또는 신체적 기술을 요하는 결과를 달성할 수 있는 인간 활동으로, 그 성격과 조직에 따라 경쟁적이며 일반적으로 스포츠로 인정되는 활동"으로 정의합니다. 그 정의만으로도 승마가 스포츠라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 이 정의를 어떻게 충족하는지 살펴보겠습니다.

경쟁

스포츠는 종종 활동에 경쟁적인 측면이 있음을 의미하며 승마는 확실히 기회를 제공합니다. 말이 심판을 받는 것처럼 보여도 말을 준비한 조련사나 기수보다 더 나은 말은 드물다. 말이 경기에 나설 준비가 될 때까지 여전히 몇 시간의 인간 신체 활동이 필요합니다. 말 세계에는 수많은 경쟁 종목이 있으며, 한 종목의 성공이 다른 종목의 실력을 의미하는 것은 아닙니다. 다운힐 스키 선수가 자동으로 크로스컨트리 스키에 동등하게 숙련될 것으로 기대할 수 있는 것과 같습니다. 그러나 모두 일정 수준의 체력과 기술이 필요합니다.

운동 능력

스포츠는 근력, 균형, 유연성, 민첩성 및 전반적인 신체 인식과 같은 체력을 필요로 하고 구축합니다. 짧은 주행 후에도 라이더가 아닌 사람들은 특정 근육이 상당히 아프다는 것을 알 수 있습니다. 승마에는 다른 스포츠에서 자주 사용되지 않는 몇 가지 근육이 필요합니다. 말에 영향을 미치기 위해 고삐, 다리 및 좌석 보조기를 사용하는 데 필요한 제어는 체조 선수와 다소 유사한 세련된 신체 인식이 필요합니다. 승마를 하기 위해 보디빌더가 될 필요는 없지만 자신보다 몇 배나 큰 동물을 상대하려면 물리적인 존재가 필요합니다.

정신 운동

기술, 전략, 추론, 기억력, 자신감은 대부분의 스포츠에서 요구되며 라이딩에서도 다르지 않습니다. 마장마술 시험과 점프 코스를 기억하고, 트레일 지도를 따르고, 트레일을 탈 때 가장 안전한 경로를 선택하고, 말을 다루는 가장 효과적인 방법을 결정하고(때로는 찰나의 타이밍이 필요함), 말이 생각하는 것은 정신 운동입니다. 축구 선수는 경기를 암기하는 데 몇 주를 보낼 수 있습니다. 라이더는 또한 특정 코스를 어떻게 탈 것인지 기억하거나 종종 경기 후 몇 분 이내에 특정 움직임을 위해 말에게 신호를 보냅니다. 그러나 말이 잘못 행동하거나 겁을 먹거나 어떻게든 경기장이 갑자기 바뀌면 즉시 코스를 변경할 수 있을 만큼 정신적으로 유연해야 합니다.

육체 노동

몇 바퀴 돌면 승마가 유산소 운동이라는 것을 알게 될 것입니다. 아주 소수의 라이더가 그냥 타고 다니고, 몸단장, 마구간 청소, 건초 뭉치와 사료 봉지 나르기 모두 약간의 육체 노동이 필요합니다.

규칙 및 규정

스포츠는 종종 엄격한 규칙의 적용을 받으며 아마추어 또는 프로 수준에서 플레이할 수 있습니다. 모든 승마 분야의 규칙 책을 열면 게임 규칙을 설명할 뿐만 아니라 의복, 안장, 비트, 말의 크기 또는 유형, 그리고 많은 기타 세부사항.

아직도 승마가 스포츠라는 확신이 들지 않는다면, 당신의 의견을 이해하는 코치와 함께 승마 강습을 받아야 합니다. 아주 짧은 시간이 지나면 승마가 스포츠의 정의를 실제로 충족시킨다는 데 동의하게 될 것입니다.