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오늘날 반려견 스포츠의 폭발적인 증가로 인해 스포츠 의학은 수의학 전문 분야가 되었습니다. 그러나 오리건 주 포틀랜드에 있는 Canine Peak Performance Sports Medicine &Physical Rehabilitation Center의 DVM인 Carol Helfer는 경쟁하는 개들이 부상을 당하기 쉬운 이유는 스포츠가 본질적으로 위험하기 때문이 아니라 개 운동 선수가 그들을 강하게 유지하는 컨디셔닝 훈련을 거의 받지 않기 때문입니다. 균형과 조화를 이룹니다.
"적절한 컨디셔닝을 통한 부상 예방의 전체적인 개념은 이제 막 주목을 받기 시작한 개념입니다."라고 Dr. Helfer는 설명합니다. “그리고 그것은 수의학 커뮤니티뿐만 아니라 개 조련사 및 조련사에게도 해당됩니다. 이 작업에서 내가 좋아하는 것은 몇 가지 간단한 운동이 개의 삶의 질을 극적으로 바꿀 수 있다는 것입니다. 운동견의 경우 지속적인 건강, 향상된 성능 및 부상의 부재에 있습니다. 노령견과 앉아있는 개에게도 도움이 되며, 빠르게 증가된 운동 범위와 활동에 대한 새로운 열정을 보여줍니다."
Dr. Helfer가 컨디셔닝 운동을 탐구하기 시작했을 때 그녀의 관심은 송곳니 운동선수에게 집중되었습니다.
그녀는 "나는 민첩성 개로 많은 일을 하고 나 자신도 민첩성 면에서 약간 경쟁한다. 개가 민첩성 장비에서 자신의 몸을 사용하는 방법을 보고 클리닉에서 볼 수 있는 부상의 종류에 대해 생각하는 것만으로도 부상을 덜 일반적으로 변경하는 방법을 찾는 데 관심이 생겼습니다. 열악한 코스 디자인이나 열악한 핸들링 기술과 같은 명백한 문제를 일단 극복하면 대부분은 개가 체중을 빠르고 정확하게 이동할 수 있는 능력과 관련이 있습니다."
그녀는 모든 사람이 세계 정상급 핸들러가 아니기 때문에 개와 함께 이동하는 사람들은 종종 의도하지 않은 곳으로 이동하거나 명령이 늦어서 개가 비틀거리거나, 달리거나, 따라잡거나, 움직이도록 내버려 둔다고 말합니다. 새로운 방향. "그런 상황에서 부상의 가능성은 기하급수적으로 늘어납니다."라고 그녀는 말합니다.
Dr. Helfer는 균형이 잘 잡혀 있고 코어 근력이 좋은 개는 그다지 좋지 않은 착지와 급격한 방향 전환에서 빠르게 회복된다는 것을 깨달았습니다. 그녀의 연구 결과는 80년 전 피트니스 전문가 Joseph Pilates(Pih-LAH-tees로 발음)가 개발한 이론과 일치합니다. 그는 "코어" 근육이라고 부르는 복부 근육과 허리, 골반, 엉덩이, 엉덩이 주변의 근육, 모두 몸의 몸통을 지지합니다.
인간의 경우 필라테스 운동은 위를 평평하게 하고, 자세를 개선하며, 요통을 완화하고, 운동 능력을 향상시키고, 균형과 조정을 개선하고, 유연성을 높이고, 운동 범위를 개선하고, 호흡을 깊게 하고, 스트레스와 육체적 긴장을 완화하고, 부상을 줄이고, 신체 인식을 높입니다. Dr. Helfer가 제안한 것처럼 개가 유사한 조건에서 유사한 이점을 누릴 수 없는 이유는 없습니다.
고객의 반려견을 활동적이고 민첩하게 유지하기 위해 Dr. Helfer는 그녀가 "트릭 트레이닝"이라고 부르는 일련의 운동을 설계했습니다. 대부분의 움직임은 몸을 구르거나, 몸을 굽히거나, 꼬리를 쫓는 것과 같은 익숙한 속임수입니다. 그녀는 "코어 컨디셔닝 운동으로 작동하는 이유는 매일 적용하기 때문입니다. 그리고 구르거나 꼬리를 쫓는 것과 같이 한 방향으로 움직일 수 있는 경우 반대 방향으로도 하는 것이 중요합니다.”
Dr. Helfer에 따르면 대부분의 개는 사람과 마찬가지로 오른손잡이 또는 왼손잡이인 선호하는 쪽이 있으므로 개가 선호하는 쪽으로 기본적으로 설정하기 쉽습니다. "그러나 코어 바디 강화에 대해 진지하게 생각한다면 양쪽 모두를 해야 하며 많은 경우 균형을 맞추기 위해 덜 사용되는 쪽에서 더 많이 해야 합니다." Helfer 박사는 반려견의 스포츠가 무엇이든 상관없이 그의 운동 계획은 지구력, 근력 및 기술의 세 가지 기본 부분으로 구성되어야 한다고 말합니다.
“인내력은 컨디션이 좋은 개의 기반입니다. 저에게 이것은 20분 이상의 트로트나 수영과 같은 중간 강도의 운동을 의미합니다.
"강도 훈련은 공이나 범퍼를 가져오기 위해 30분 정도 애프터버너를 켜거나, 정말 빨리 달리거나, 프리스비를 쫓거나, 플라이볼을 향해 질주하는 것과 같은 고강도, 단시간 전력 질주 운동입니다. 반려견과 함께 자전거를 탈 수 있는 안전한 장소가 있다면 그것도 좋습니다. 개가 옆에서 걷고 달리는 동안 천천히 또는 빨리 타는 것을 번갈아 할 수 있습니다. 많은 개들이 매일의 스프린트 작업을 잘 수행하지만 운동 사이에 하루를 쉬고 싶을 수도 있습니다.”
훈련의 기술 부분은 분명합니다. 여기에는 스포츠와 장비에 대한 친숙함과 정기적인 연습이 포함됩니다.
개가 운동선수로서 탁월하려면 세 가지 구성 요소가 모두 있어야 합니다. "너무 많은 사람들이 개 스포츠에서 경쟁할 때 일주일에 한 번 수업에 가고 뒤뜰에서 한 번에 10분씩 일주일에 3~4번 연습하는 것이 대회를 위한 충분한 조건이라고 생각합니다"라고 Dr. Helfer는 말합니다. . "우리가 개에게 몸을 어떻게 하라고 요청하는지 보면 그것이 완전히 부적절하다는 것을 알 수 있습니다."
민첩성 또는 다른 스포츠에서 연습하거나 경쟁할 때 시간을 내어 개를 따뜻하게 하고 운동 후에 개를 식히십시오. "개에게 움직일 기회를 주십시오"라고 Dr. Helfer는 말합니다. “매우 자주 민첩성, 복종성 및 기타 클래스에서 개와 핸들러가 자신의 차례가 될 때까지 주위에 서 있는 것을 볼 수 있습니다. 그런 다음 개가 달리거나 점프하는 등의 작업을 수행한 다음 개와 핸들러가 멈추고 좀 더 기다립니다. 이것은 운동 훈련과 관련하여 심각한 실수입니다. 그 휴식 시간을 사용하여 개가 워밍업을 하도록 하고, 차례가 끝나면 그냥 멈추지 말고 계속 움직이며 점차적으로 개가 속도를 늦추십시오. 워밍업과 쿨다운은 훈련에서 가장 소홀히 하는 부분입니다.”
송곳니 운동 선수에게 적합한 워밍업 운동을 결정하려면 그들이 할 일에 대해 생각하십시오. 헬퍼 박사는 “대회나 연습을 위해 몸을 워밍업하려면 대회에서 사용할 근육을 사용하십시오. 100야드 달리기를 하려고 한다면 핸드 스탠드를 하는 것은 별로 도움이 되지 않습니다. 개가 근육을 구체적으로 분리하는 것은 어렵지만, 이벤트가 역도나 썰매 타기일 때 워밍업하려는 근육은 민첩성이나 자유형에서 사용하는 근육과 매우 다릅니다.”
모든 환자를 위해 Dr. Helfer는 연습이나 대회 전에 적절한 워밍업을 제안하는 서면 가정 운동 프로그램을 준비합니다. 그녀는 걷기가 근육을 움직이는 훌륭한 만능 워밍업이라고 말합니다. 그런 다음 스포츠에 지구력, 근력 또는 유연성이 필요한지 고려하십시오.
예를 들어, 스키 조깅, 썰매 당기기 및 추적은 주로 지구력 스포츠이므로 개는 기초 컨디셔닝의 일부로 전력 질주 또는 근력 운동보다 더 많은 지구력 운동이 필요합니다. 역도는 강도가 높은 스포츠이므로 더 고강도/단시간 컨디셔닝이 필요합니다. 민첩성과 디스크 잡기에는 속도와 유연성이 필요합니다.
그녀는 "모든 스포츠에 대한 구체적인 워밍업에 관한 한 너무 복잡하게 만들지 않는 것이 가장 좋다고 생각합니다. 이벤트 전에 충분한 워밍업을 할 수 있도록 충분한 시간에 개를 상자에서 꺼내십시오. 저는 보통 걷기로 시작하여 5분에서 10분 동안 트로트로 이동합니다. 경기가 점프를 포함하는 경우, 종종 경기 구역 밖에서 연습 점프가 설정됩니다. 초기 워밍업을 마친 후에는 개를 연습 점프 위로 몇 번 데려가 점프 근육을 워밍업할 수 있습니다."
워밍업이 중단되면 일반적으로 링에 올라 경기를 시작하기 전에 지연이 발생합니다. "제가 줄을 서 있는 동안, 저는 스핀, 구걸, 하이파이브 등으로 개가 계속 움직이게 하려고 노력합니다. 이렇게 하면 링에 들어가기 전에 당신과 당신의 개가 서로에게 집중하는 데 도움이 됩니다. .
“좋은 워밍업과 너무 많이 하는 것 사이에는 미세한 선이 있습니다. 목표는 개가 들어갈 준비를 하고 가능한 한 최고의 성능을 발휘하도록 하는 것입니다. 이것은 아마도 당신의 개에게 가장 적합한 것이 무엇인지 알아내기 전에 약간의 실험과 관찰을 포함할 것입니다.”
Dr. Helfer는 건강한 젊고 운동신경이 좋은 개에게 다음의 각 운동을 하루에 한두 번 할 것을 권장합니다. 운동에 익숙하지 않은 노령견과 개는 하루에 2~3번의 운동과 같이 더 점진적으로 시작하여 충분한 회복 시간을 허용한 다음 개의 체력 수준이 향상되면 점차적으로 요법을 늘려야 합니다.
그녀는 “모든 조련사에게 가르칠 수 있는 한 가지가 있다면 개가 운동을 한다고 해서 반드시 해야 하는 것은 아니기 때문입니다. 사람들은 종종 개가 과도하게 행동한다는 것을 깨닫지 못하기 때문에 곤경에 빠집니다. 그들이 눈치채지 못하는 한 가지 이유는 그들이 스포츠에 빠져서 시간 시계에 더 많은 주의를 기울이거나 피곤하거나 혼란스럽거나 스트레스를 받을 수 있는 개에 집중하지 않고 한 번만 더 연습 달리기를 주장하기 때문입니다. 다른 하나는 많은 개가 계속 '좀 더 해보자!'라고 말하기 때문입니다. 보더 콜리는 이 문제의 대표적인 아이지만 래브라도 리트리버도 마찬가지로 나쁩니다. 충분히 먹었을 때 알려줄 수 있습니다.
“우리는 큰 두뇌와 반대되는 엄지손가락을 가진 사람들입니다. 속도를 늦추고, 진정하고, 휴식을 취해야 할 때를 파악하고 개가 다치기 훨씬 전에 그렇게 하는 것은 우리에게 달려 있습니다. 확신이 서지 않을 때는 조심하십시오.” 다음 운동은 순서에 상관없이 하루 중 편한 시간에 할 수 있습니다.
Helfer 박사는 "그림은 수천 단어의 가치가 있습니다. 따라서 이 지침을 연구하고 그림을 확인하는 것 외에도 수의사 Christine Zink와 Laurie McCauley의 훌륭한 새 DVD, Building Canine Athlete:Strength, Stretch를 추천합니다. , 지구력 및 신체 인식 운동. 내가 사용하는 대부분의 운동을 보여주며 어떤 스포츠에든 개를 위한 컨디셔닝 프로그램을 진지하게 추구하는 사람에게 이것은 필수적인 DVD라고 생각합니다.”
여기 다년생 즐겨 찾기가 있습니다. 개가 양쪽으로 구르는 방법을 알고 있다면 각 방향으로 한두 번 구르게 하십시오. 대부분의 개와 마찬가지로 그가 다른 방향보다 한 방향으로 더 많이 구르면 습관적으로 굴릴 때마다 덜 사용하는 쪽에서 두세 번 구르게 하여 반대쪽을 강화하기 시작합니다.
개가 뒤집는 방법을 모른다면 개가 다운 스테이에서 시작하여 코 근처에 간식이나 장난감을 들고 한쪽 어깨로 이동하여 머리를 유인하십시오. 그 동작을 반복하고 보상한 후, 루어를 척추까지 잡아당깁니다. 개가 균형을 잃기 시작하면 보상하고 칭찬하십시오. 결국 시간과 연습을 통해 그는 등을 대고 구르다가 완전히 뒤집힐 것입니다.
어떤 개는 등을 대고 눕는 것을 좋아하는데, 배를 문지르면 좌우로 꿈틀거립니다. 많은 개들이 풀밭이나 눈 속에서 구르면서 이것을 합니다. "이것은 훌륭한 코어 강화 운동입니다."라고 Dr. Helfer는 말합니다. "이 작업을 몇 초 동안 몇 번 반복하고 매번 더 긴 스크래치를 시도합니다."
모든 개는 절합니다. 이 트릭을 가르치는 가장 쉬운 방법은 개가 상자에서 나오거나 잠을 자고 일어설 때까지 기다리는 것입니다. 그녀가 완전히 뻗은 앞발부터 공중에 떠 있는 꼬리까지 쭉 뻗을 때 클릭하거나 칭찬하고 보상하십시오. 요가에서 이것은 "다운 독" 자세입니다.
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대부분의 개는 몸을 앞으로 당기고 뒷발을 끌어 두 번째 스트레칭으로 활을 따르거나 선행합니다. 요가에서 이것은 "업 독" 자세입니다.
헬퍼 박사는 "유연성 때문에 이러한 위치를 좋아합니다."라고 말합니다. "이렇게 척추를 확장할 수 있도록 강아지를 설득할 수 있는 방법은 많지 않습니다. 절하고 스트레칭을 하면 꼭 필요한 척추 확장을 쉽게 얻을 수 있습니다.”
개가 서 있는 상태에서 트리트먼트를 사용하여 머리를 최대한 위아래로 유인한 다음 왼쪽과 오른쪽으로, 그리고 다리 사이의 바닥으로 유인하여 간식을 뒷다리 쪽으로 다시 당깁니다. 목 근육이 정말 늘어나도록 천천히 움직입니다. 일시 중지하고 반복하고 약간 더 긴 확장 및 지속 시간을 시도합니다.
이 트릭을 가르치는 쉬운 방법은 간식이나 장난감으로 서 있는 개를 왼쪽이나 오른쪽으로 유인하는 것입니다. 송곳니 프리스타일러는 이 동작을 댄스 루틴에 사용하며 느슨한 리드 워킹에 재미를 더합니다. 개가 각 방향으로 3~4회 회전하도록 하십시오. 강아지가 회전을 하는 동안 왼쪽과 오른쪽을 번갈아 가며 하십시오. 또는 단순히 명령을 가르치고 개가 가능한 한 많이 회전하도록 격려하십시오.
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Helfer 박사는 "이것은 훌륭한 코어 컨디셔닝 운동입니다"라고 말했습니다. 과체중이 심한 개도 살이 빠지고 모양이 좋아질 때까지 시도해서는 안 됩니다. 대부분의 코어 컨디셔닝 운동은 매우 안전하고 간단하지만 개가 허리 건강에 문제가 있을 수 있는 사람은 시도하기 전에 수의사에게 확인하는 것이 좋습니다.
그녀는 "그 외에 코어 근력을 키우기 위해 제가 가장 좋아하는 운동입니다. 일반적으로 소형견에게는 매우 쉽지만 대형견과 노령견에게 가르쳤는데 그들의 협응력이 놀랍습니다.
"천천히 시작하여 점차적으로 개의 지속 시간을 늘리십시오. 출발점은 개의 상태에 따라 다릅니다. 많은 개들에게 이것은 네 발이 모두 바닥에 붙어 있는 간단한 스트레칭 운동으로 시작됩니다. 쿠키나 다른 간식을 사용하여 개의 머리를 최대한 위로 유인하고 몇 초 동안 그 자세를 유지합니다. 몸을 들고 목을 펴고 머리를 뻗는 동작만으로도 주요 근육을 조이고 조절하는 것입니다.
“개가 편안하게 자세를 10~20초 유지하면 할 수 있는 다양한 변형이 있습니다. 한 가지 변형은 개가 구걸 자세에서 균형을 유지하면서 위, 아래, 왼쪽 및 오른쪽을 볼 수 있도록 미끼로 간식을 잡는 것입니다. "더 도전적으로 만들고 싶다면 개 산책이나 시소의 끝이나 언덕의 야외와 같은 약간의 경사면에 개를 놓고 먼저 경사면을 아래로 향하게 한 다음 위로 향하게 한 다음 경사면에서 양쪽으로.”
한 발로 손을 뻗으면 어깨, 앞다리, 팔꿈치가 운동됩니다. 매번 약간 더 높은 확장과 약간 더 긴 지속 시간을 목표로 양쪽에서 2~3회 수행합니다. 개가 한쪽을 선호한다면 반대쪽 발을 한두 번 더 들어 올리도록 하십시오.
이것은 신체 강화 운동이 아니지만 개가 뒷다리가 어디에 있는지 더 잘 알 수 있도록 하여 부상을 예방하는 데 도움이 된다고 Dr. Helfer는 말합니다. 강아지가 뒤로 움직이기 시작할 때까지 강아지에게 걸어가기만 하면 됩니다. 복도나 두 줄의 의자 사이와 같은 좁은 공간에서 작업하면 개가 일직선으로 움직일 수 있습니다. 개가 능숙해지면 더 먼 거리를 뒤로 걷게 하고, 그 다음에는 더 빠르게, 그리고 가능하면 오르막길로 걷게 하십시오.
Helfer 박사는 "개와 줄다리기를 할 때 움직임을 제어하도록 했습니다. 많은 사람들이 하는 것처럼 강아지를 좌우로 흔드는 것보다 개가 잡아당기기 장난감을 똑바로 뒤로 당기게 하는 것이 더 낫다고 생각합니다. 스윙 동작이 해롭다는 사실은 잘 모르겠지만, 코어 컨디셔닝은 스트레이트 백 당기는 동작이 가장 좋은 것 같아요.
“개가 뒤로 물러나는 동안 가만히 서서 저항하면 게임을 흥미롭게 만들 수 있습니다. 그런 다음 압력을 약간 풀고 장난감을 뒤로 당깁니다. 개가 좌우로 움직이기를 원하면 움직임을 완전히 제어할 수 있으며 괜찮습니다. 잡아당김 장난감에서 내가 볼 수 있는 또 다른 잠재적인 문제는 개가 최고 속도로 당신을 향해 눈물을 흘리며 밧줄 장난감을 잡을 때입니다. 많은 사람들이 하는 것처럼 꽉 잡으면 강아지의 목이 심하게 휘어집니다. 그게 항상 저를 움츠리게 만듭니다.”
잡아당기는 방법에 따라 강아지의 당기는 동작이 앞 또는 뒤 근육을 강화합니다. 그녀는 "예인선을 바닥에 가까이 대면 프론트 엔드를 사용할 것"이라고 말했습니다. 그러나 일부 개는 그 규칙 책을 읽지 않았으며 그 반대입니다. 그냥 강아지와 함께 놀고 전신 운동을 목표로 하세요.”
어떤 사람들은 "아래로"와 "오라"에 대한 신호를 결합하여 개에게 크롤링을 가르칩니다. 다른 사람들은 식당 테이블, 커피 테이블, 기타 가구 또는 집에서 만든 장애물 아래에서 개를 부르며 개가 바닥에 평평한 상태에서 앞으로 나아갈 때까지 키를 낮춥니다.
개가 옆으로 누워 있는 상태에서 한 손은 개의 엉덩이에 놓고 다른 한 손은 코 근처에 간식을 잡습니다. "당신은 개가 팔꿈치를 누르지 않고 머리를 몇 인치 들어 올리도록 유인하고 싶을 것"이라고 Dr. Helfer는 말합니다. "목과 몸통의 근육이 들어 올릴 수 있도록 합니다." 양쪽으로 부드러운 움직임을 2~3회 반복하는 것으로 시작하여 개의 근육이 강해지면 점차적으로 리프트를 높입니다.
흔들의자가 있고 개가 앉을 수 있을 만큼 작으면 의자를 앞뒤로 흔들기만 하면 됩니다. 강아지는 움직임이 바뀔 때마다 균형을 바로잡기 위해 자동으로 체중을 이동합니다.
Helfer 박사는 "작은 개로 인해 회전하는 사무용 의자로도 비슷한 일을 할 수 있습니다. 의자를 한 방향과 다른 방향으로 부드럽게 돌립니다.”
개는 또한 BOSU "밸런스 트레이너" 볼과 같이 인간 컨디셔닝을 위해 판매되는 제품을 사용할 수 있습니다. BOSU 밸런스 트레이너는 사람(또는 개)이 일반적으로 쉬운 둥근 면과 더 어려운 평평한 면에서 균형을 잡을 수 있도록 반으로 자른 테라피 볼처럼 보입니다. "당신이 강아지의 엉덩이나 어깨에 손을 대고 강아지를 좌우로 부드럽게 밀면,"라고 Dr.
는 말합니다.헬퍼는 “그는 그에 대한 반응으로 균형을 조정해야 할 것이다. 개가 너무 커서 네 발로 공 위에 설 수 없다면 앞발을 놓고 뒷발로 시도하십시오.
“저는 소파 쿠션으로도 똑같은 일을 합니다. 소파에서 쿠션을 제거하고 바닥에 놓고 강아지가 그 위에 서게 하고 한쪽에서 다른 쪽으로 부드럽게 밀어줍니다. 또는 에어 매트리스나 약간 예측할 수 없는 표면에서 이 작업을 수행하십시오."
또한 고무 균형 디스크, 워블 보드 및 개와 함께 사용할 수 있도록 사람을 위해 제작된 기타 균형 장비도 있습니다.
헬퍼 박사는 "견의 균형에 도전하여 개의 코어를 강화할 뿐만 아니라 반응을 개선하고 반사 신경을 빠르게 합니다."라고 말합니다.
코어 훈련은 경기에 참가한 개뿐만 아니라 모든 개에게 도움이 됩니다. “제가 가장 좋아하는 성공 사례는 허스키와 래브라도가 섞인 전형적인 14세 대형견인 Jill입니다. 나는 그녀의 움직임을 유지하기 위해 그녀와 꽤 오랫동안 수중 요법을 해왔고 그녀의 주인은 그녀를 나의 Old Dog 운동 교실에 데려오기 시작했습니다. Jill의 돌파구는 앉아서 구걸하는 법을 배웠을 때 나타났습니다. 꽤 인상적이었습니다!
“사람들이 자신의 개가 너무 늙어서 많은 일을 할 수 없다는 말을 듣긴 하지만, 이는 잘못된 생각입니다. 노년은 질병이 아닙니다. 개를 더 오래 활동적으로 유지할 수 있을수록 개는 더 건강해지고 더 오래 함께 할 수 있습니다. 때로는 활동의 강도나 지속 시간을 줄여야 하지만 계속 움직여야 합니다.”
헬퍼 박사는 최고의 코어 컨디셔닝 훈련 팁 중 일부가 반려견에게서 직접 얻을 수 있다고 말합니다. 그가 자연스럽게 무엇을 하고 무엇을 가장 즐기는지 지켜보세요.
"자유형 송곳니와 같은 스포츠에는 모든 종류의 우수한 코어 컨디셔닝 동작이 내장되어 있지만 모든 개의 일상 활동도 마찬가지입니다."라고 그녀는 말합니다. “개가 코어를 강화하는 일을 하는 것을 볼 때마다 보상하고 더 자주 하도록 격려하십시오. 그리고 민첩성 런이나 다른 이벤트 전에 사용할 수 있는 간단한 워밍업 루틴을 만드십시오.”
결과는 노력할 가치가 있다고 Dr. Helfer는 말합니다. "매일의 코어 컨디셔닝은 개의 근육을 강화하고 부상의 위험을 줄일 뿐만 아니라, 당신과 당신을 연결하는 유대를 강화할 것이며 둘 다 재미있을 것입니다."
Dr. Helfer는 그녀의 송곳니 환자의 80%가 과체중이라고 추정합니다. 그녀는 "대부분의 사람들이 개가 어떻게 생겼는지 모른다고 생각합니다."라고 말합니다. "그녀의 갈비뼈가 느껴지지 않고 잘 정의된 허리가 없다면 그녀는 대부분의 미국 개와 같습니다. 과체중이고 운동량이 적습니다."
이러한 상황을 해결하려면 칼로리를 줄이고 개를 더 긴 산책, 특히 언덕 위와 아래로 그리고 잔디, 맨땅, 바위, 모래 등과 같은 다양한 표면에서 산책하도록 시작하십시오. 긴 산책과 짧은 오르막을 결합할 수 있다면 달리기와 가끔 수영을 하는 경우, 반려견이 코어 컨디셔닝을 시작하는 데 도움이 되는 교차 훈련을 제공하게 됩니다.
1. 개에게 새로운 운동 프로그램을 시작하기 전에 수의사와 상담하십시오.
2. 특히 개가 운동에 익숙하지 않거나, 나이가 많거나 과체중이거나, 질병이나 사고에서 회복 중인 경우 천천히 조심스럽게 시작하십시오.
3. 긍정적인 강화를 사용하여 개가 코어 근육을 강화하는 간단한 재미있는 트릭을 배우고 수행하도록 동기를 부여하십시오.
4. 이 트릭을 연습이나 경기 중에 워밍업 및 쿨다운 운동으로 사용하세요.
CJ Puotinen, Whole Dog Journal은 의 저자입니다. Natural Pet Care 및 백과사전 개와 고양이를 위한 자연 요법.
백선 감염, 또는 의학적으로 dermatophytosis 또는 tinea라고 불리는 것처럼 개, 고양이 또는 다른 애완 동물, 심지어 자신에게 닥칠 수있는 기생충 감염입니다. 개 백선이라는 이름 때문에 촌충, 회충, 편충, 십이지장충 등과 같은 웜 감염과 혼동되는 경우가 많습니다. 실제로 웜이 원인이 아닙니다. 곰팡이입니다. 감염. 에 대한 간략한 설명 백선 감염 이러한 개 감염은 일반적으로 백선이라고 불리며, 백선 감염의 특징적인 물리적 외관은 고리처럼 보이는 원형의 붉은 병변이기 때문입니다. 어떤 웜과도 연관되지 않았습니다(
당신과 당신의 개가 개 스포츠의 노련한 경쟁자이든, 초보자 도그 쇼에서 단순히 장난하든, 아니면 단순히 대중 앞에서 당신을 당황하게 하지 않도록 개가 훈련시키려고 애쓰든, 학습을 통해 상호 성과와 관계를 개선할 수 있습니다. 기본적인 스포츠 심리학 기법을 연습합니다. 강아지와 함께 일할 때 우리는 주로 몸짓, 자세, 표정, 목소리 톤을 통해 강아지에게 원하는 것을 전달합니다. 스트레스는 우리의 메시지가 개에게 전달되는 방식을 크게 바꿀 수 있습니다. 우리가 공연장에 가는 것이 두렵거나 인도에서 목줄을 채운 다른 개를 지나칠까
