집에서 반려동물의 건강 및 웰빙 | 완전한 가이드

올해가 흘러가는 방식으로, 우리는 모두 좋은 정신적, 육체적 건강의 중요성을 깨닫고 스스로를 돌보고 있습니다. 바쁜 생활 방식 속에서 우리는 시간을 내어 잘 지내고 있는지 확인하는 것을 잊습니다.

이 시기에 반려동물을 생각하는 것도 똑같이 중요합니다. 2021년은 우리 모두에게 힘든 시작이었지만 개인 및 애완 동물의 건강 관리 및 웰빙에 대한 혁명으로 끝날지 결코 알 수 없습니다.

집에서 애완동물 건강을 최우선으로

좋은 애완 동물 건강 관리는 병원에서 한다고 생각할 수 있지만 좋은 애완 동물 건강 관리는 집에서 이루어집니다.

다음 사항을 참고하십시오.

계획된 영양 – 결국 당신이 먹는 것이 당신이기 때문에 당신이 무엇을 먹는지 아는 것이 중요합니다. 영양가 있는 식단을 선택하고 칼로리를 모니터링하고 건강한 체중을 유지하는 것부터 반려동물의 건강을 위해 많은 일을 할 수 있습니다.

가정 치과 진료 – 구강 건강을 유지하기 위해서는 올바른 치아 건강 관리가 중요합니다. 이 시간을 내어 애완동물에게 양치질을 가르치거나 다양한 구강 건강 제품을 실험해 볼 수 있습니다.

애완동물을 위한 정신 건강

사람들은 웰빙을 위해 다양한 형태의 명상, 요가 및 기타 웰빙 운동을 우선시해 왔습니다. 애완 동물도이 부서에서 도움이 필요합니다. 좋은 정신적 지원을 받지 못하는 동물은 행동 문제, 우울증에 시달리거나 인지 기능 장애와 같은 문제를 일으키기 쉽습니다.

시간을 내어 반려동물이 좋은 사회적 자극을 받고 적절한 운동을 하고 있는지 확인하세요. 다음을 고려할 수 있습니다. :

· 창밖으로 새 모이통을 놓기. 애완동물을 즐겁게 해 줄 것입니다.

· 장난감을 자주 회전

· 고양이를 위한 수직 공간 제공

· 애완 동물과 매일 시간 보내기

· 적절한 경우 종 간 놀이 제공

· 약간의 훈련을 통해 애완동물에게 새로운 기술을 가르쳐 주세요.

· 개가 매일 운동하도록 격려하십시오.

애완 동물은 인간과 그들의 행동 및 감정에 적응하도록 진화했습니다. 개는 인간이 사용하는 많은 단어를 이해할 수 있으며, 우리의 어조, 몸짓, 몸짓을 더 잘 해석합니다.

애완 동물, 특히 개는 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이고 외로움을 완화하며 운동과 장난을 장려하고 심장 건강을 향상시킬 수 있습니다. 동물을 돌보는 것은 자녀가 더 안전하고 활동적인 사람으로 자라는 데 도움이 될 수 있습니다. 애완 동물은 또한 노인들에게 소중한 교제를 제공합니다. 아마도 가장 중요한 것은 애완 동물이 당신의 삶에 진정한 기쁨과 무조건적인 사랑을 더할 수 있다는 것입니다.

애완동물은 당신의 건강을 향상시킬 수 있습니다

그러나 애완 동물을 키우는 사람들이 애완 동물이 없는 사람들보다 종종 더 큰 건강상의 이점을 경험하는 것은 사실이며 애완 동물이 반드시 개나 고양이일 필요는 없습니다. 수족관에서 물고기 구경도 도울 수 있습니다 당신은 근육 긴장을 줄입니다 그리고 맥박수를 낮추십시오.

여러 연구에서 다음과 같은 사실이 밝혀졌습니다.

· 애완동물을 키우는 사람들은 애완동물이 없는 사람들보다 스트레스가 많은 상황에서 혈압이 더 낮습니다. 중요한 연구에 따르면 경계성 고혈압이 있는 사람들이 보호소에서 개를 입양했을 때 5개월 이내에 혈압이 크게 떨어졌습니다.

· 애완 동물 소유자는 우울증을 겪을 가능성이 가장 적습니다.

· 개, 고양이 또는 기타 애완동물과 함께 노는 것은 세로토닌과 도파민 수치를 증가시켜 마음을 진정시키고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.

· 반려동물이 있는 심장마비 환자는 반려동물이 없는 환자보다 더 오래 사는 경향이 있습니다.