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애플 사이다 식초가 강아지에게 주는 이점

사람들은 수천 년 동안 식초를 사용해 왔으며 대부분이 샐러드와 조미료에 사용되지만 식초는 가정용 세제, 미용 보조제 및 건강 치료제로 사용될 수 있습니다. 많은 애견 애호가들은 애완동물의 음식에 식초를 첨가하거나 가장 친한 친구의 피부에 국소적으로 바르고 있습니다. 옹호자들은 식초, 특히 살균되지 않은 유기농 사과 사이다 식초를 경이로운 음식이라고 부릅니다. 개를 위한 사과식초는 정말 건강 증진 보조제, 천연 방부제, 무독성 세척제, 소독제, 중요한 영양소의 공급원, 그리고 송곳니 질환에 대한 효과적인 국소 치료는 무엇입니까?

애플 사이다 식초가 강아지에게 주는 이점

식초 지지자들의 주장 중 일부는 연구에 의해 뒷받침되지만 다른 주장은 그렇지 않습니다. 다음은 사과 사이다 식초(ACV) 및 기타 식초를 자신과 반려견에게 사용할지 여부와 시기를 결정하는 데 도움이 되는 몇 가지 사실입니다.

애플 사이다 식초는 다른 식초와 어떻게 다릅니까?

그 이름은 라틴어 vinum(포도주를 의미)과 acer(신맛을 의미)의 합성어입니다. 식초는 과일 주스에서 일반 설탕 물에 이르기까지 모든 것을 포함하는 설탕이 포함된 모든 액체로 만들 수 있습니다. 공기에 노출된 후 며칠 이내에 자연 발생 또는 첨가된 효모가 설탕을 발효시켜 알코올로 바꿉니다. 중단되지 않으면 모든 알코올이 아세트산이 될 때까지 자연 발생 또는 첨가된 아세트산 박테리아에 반응하여 발효가 계속됩니다. 이것은 와인, 맥주 및 에일을 사용하여 와인과 맥아 식초를 만드는 방법입니다. 일부 식초 공장에서는 현대식 세균 배양과 특수 펌프를 사용하여 발효 과정을 2~3일로 단축하지만, 요리용으로 가치가 있는 전통 식초는 여전히 구식 방식으로 만들어지고 있습니다.

그러나 식초는 독특한 향과 낮은 pH를 가지고 있습니다. pH 척도에서 물은 7.0에서 중성, 토마토 주스는 4.1에서 산성, 증류된 백식초는 2.4에서 더 산성, 레몬 주스의 pH는 2.2입니다. 사과 사이다 식초는 pH가 4.25에서 5 사이로 덜 산성인 경향이 있습니다.

가장 오래된 것으로 알려진 식초 중 하나는 5,000년 전 바빌론에서 발효된 날짜로 만들어졌습니다. 고대 로마에서는 발효된 호밀, 무화과, 포도, 대추야자가 인기 있는 재료였습니다. 오늘날의 식초는 옥수수, 보리 및 기타 곡물로 만들어집니다. 포도; 사과; 및 기타 과일.

식초 제조업체 및 병 제조 업체를 대표하는 국제 무역 협회인 Vinegar Institute에 따르면 전 세계 식초 판매는 현재 연간 2억 2,500만 달러에 육박하고 있으며 유기농 식초가 가장 빠르게 성장하고 있습니다. 북미에서 판매되는 식초의 거의 절반이 발사믹이며, 그 다음으로 인기 있는 적포도주 식초는 13%이고 사이다 식초와 청주 식초는 각각 8%입니다.

매출의 1%만이 증류된 백식초로 이동합니다. 그러나 증류된 흰색(보통 옥수수로 만들어짐)과 증류된 사과 사이다가 가장 친숙한 슈퍼마켓 식초입니다. 이 저렴한 식초는 여과되고 저온 살균되어 반짝 반짝 빛나게됩니다. 더 나은 품질의 와인, 사이다 또는 맥아 식초는 풍미를 개선하기 위해 종종 나무 통에서 수년간 숙성되며 여과 및 저온 살균을 거치지 않은 상태로 둡니다.

식초 감정가에게는 증류식 또는 빠르게 생산된 식초와 소량으로 천천히 양조되어 완벽하게 숙성되는 전통식 식초 사이에는 엄청난 차이가 있습니다. 일부 고급 식초는 100밀리리터(약 7테이블스푼)당 200달러 이상입니다.

전통적으로 만든 유기농 사과 사이다 식초는 널리 판매되고 고급 발사믹보다 훨씬 저렴하지만 요리 용도로도 가치가 있습니다. Bragg, Spectrum, Eden Organics, Solana Gold Organics, Dynamic Health와 같은 일부 인기 브랜드는 사과를 으깨서 사과주로 만든 다음 나무 통에서 숙성시킵니다.

여과되지 않은 생초이기 때문에 증류식초처럼 투명하지 않습니다. 대신 먼지가 많은 거미줄과 유사한 어둡고 흐린 물질이 포함되어 있습니다. "어머니" 또는 "마더 베일"이라고 하는 이 물질은 단백질 분자가 가닥 같은 사슬로 연결된 자연 발생 펙틴과 사과 잔기로 구성됩니다. 브래그 웹사이트에서 설명하듯이, “어머니의 존재는 사과의 가장 좋은 부분이 파괴되지 않았음을 보여줍니다. 어머니가 함유된 식초에는 과잉 처리, 여과 및 과열로 인해 다른 식초에는 함유되지 않을 수 있는 효소가 포함되어 있습니다.”

사과 사이다 식초는 일반적으로 밝은 황금빛 갈색 또는 주황색입니다. 수제 사이다 식초의 산도는 다양하지만 대부분의 제조업체는 5%의 아세트산 수준을 유지하며 이는 저산성 식품의 안전한 산세 및 보존을 위해 권장됩니다.

애플 사이다 식초는 소화와 혈당에 도움이 됩니다.

식초는 고대부터 약용으로 사용되었습니다. 로마 군인들은 식초와 물을 살균 건강 음료로 귀하게 여겼습니다. 그리스의 유명한 의사인 히포크라테스는 식초를 약으로 처방했습니다.

옹호자들은 사과 사이다 식초를 다양한 비타민, 미네랄 및 바이오플라보노이드를 함유하고 있는 영양학적 강국으로 인정하지만 이는 정확하지 않습니다. USDA는 칼륨을 제외한 모든 영양소를 ACV에 없는 것으로 간주합니다. 생 사이다 식초에는 큰 스푼당 약 11mg의 칼륨이 들어 있습니다(칼륨의 일일 기준치는 4,600mg입니다).

애플 사이다 식초가 강아지에게 주는 이점

식초가 건강을 증진하는 한 가지 방법은 소화에 미치는 영향입니다. 식초 자체에는 중요한 비타민과 미네랄이 포함되어 있지 않을 수 있지만, 비타민과 미네랄이 포함된 음식과 함께 섭취하면 신체가 이러한 영양소를 흡수하는 데 도움이 됩니다. 아세트산은 다른 산과 마찬가지로 칼슘 및 기타 미네랄의 신체 흡수를 증가시킬 수 있습니다. 신체 생태 다이어트의 저자인 Donna Gates를 포함한 일부 영양 전문가 , 소화 촉진을 위해 신체의 염산 생성을 자극하기 위해 단백질을 섭취하는 동안 따뜻한 물 한 컵에 1티스푼의 사과 사이다 식초를 마시는 것이 좋습니다.

식초는 소화관에서 해로운 박테리아와 바이러스의 성장을 방지하는 데 도움이 되는 중요한 살균 특성을 가지고 있습니다. 추가로 유해 미생물에 대한 면역 체계의 1차 방어선인 신체의 유익한 박테리아를 방해하지 않습니다.

2010년 영양 및 대사 연보 식초의 항혈당 특성이 건강한 성인의 식후 상승하는 혈당 수치를 감소시킨다는 연구를 발표했습니다. 이러한 결과는 음식과 함께 식초를 섭취하면 혈당 수치 증가를 예방한다는 2006년 일본 연구와 일치합니다.

Arizona State University의 2005년 연구에서는 제2형 당뇨병, 당뇨병 전증 또는 당뇨병 증상이 없는 환자를 대상으로 사과식초 또는 위약이 포함된 물 한 컵을 마신 직후 탄수화물 87g이 포함된 아침 식사를 섭취한 환자를 테스트했습니다. 사과 사이다 식초 물 섭취는 세 그룹 모두에서 혈당 상승을 최대 34%까지 늦췄습니다. 쥐나 시험관을 대상으로 한 연구에 따르면, 연구자들은 식초가 고탄수화물 식품의 흡수를 방해한다고 추측합니다.

식초가 당뇨병을 치료한다고 제안하는 사람은 아무도 없지만 위에서 언급한 연구는 연구원들이 혈당 수치에 대한 식초의 영향을 더 조사하도록 권장합니다.

사과 식초로 세균 퇴치

2007년에는 유명한 음식 잡지 Cook's Illustrated 박테리아 제거에 가장 효과적인 것을 결정하기 위해 농산물을 세척하는 네 가지 방법을 비교했습니다. 항균 비누로 세척; 식초 1부와 물 3부의 용액으로 세척; 브러시로 농산물을 문지르는 것; 깨끗한 물로 농산물을 헹구기만 하면 됩니다. "희석 식초 용액"이 가장 효과가 좋았고 박테리아를 98% 제거했습니다.

2003년 플로리다 대학의 연구원들은 살모넬라에 오염된 딸기에 대해 몇 가지 소독제를 테스트했습니다. , E. 대장균 , 및 기타 세균. 그들은 10% 식초 용액(물 1쿼트당 식초 약 1/2컵)에서 2분 동안 딸기를 부드럽게 휘젓는 것이 박테리아를 90%, 바이러스를 95% 감소시키는 것을 발견했습니다.

아칸소 대학 식품 안전 컨소시엄(University of Arkansas Food Safety Consortium)의 연구원들은 천연 또는 유기농 경화 돼지고기 제품의 제조 방법을 연구한 결과 식초와 젖산, 식초와 레몬 분말의 혼합물이 Listeria monocytogenes와 같은 세균성 병원체를 억제한다는 사실을 발견했습니다. .

2010년 덴마크 실험에서 닭 육계 고기에 Campylobacter jejuni를 접종했습니다. 와인 식초를 포함한 다양한 음식 재료로 절인 것입니다. 식초만이 저장 3일 동안 항균 활성을 유지하여 C를 줄였습니다. 제주니 인구.

애플 사이다 식초가 강아지에게 주는 이점

2007년에 발표된 스페인 연구에서는 식초를 비롯한 여러 제품의 황색 포도상구균에 대한 항균 활성을 조사했습니다. , 리스테리아 모노사이토제네스 , 살모넬라 장염 , E. 대장균 0157:h7, 시겔라 손네이 , 및 예르시니아 종 식초가 가장 강력한 항균력을 보였다.

식초는 살균력이 있는 유일한 저렴한 가정용 제품이 아닙니다. 과산화수소(슈퍼마켓과 약국에서 상처 치유용으로 판매되는 3% 용액)는 또 다른 것입니다. 1990년대에 0157:H7 대장균 균주가 처음으로 전 세계 수천 명의 사람들에게 발병했을 때 버지니아 폴리테크닉 연구소와 주립 대학의 식품 과학자인 수잔 섬너(Susan Sumner) 박사는 생고기, 야채, 도마에 식초와 과산화수소를 뿌리면, 다른 주방 표면은 염소 표백제나 상업용 주방 세제보다 더 효과적으로 소독합니다. 분무기로 차례로(어느 순서로든) 살포하면 심하게 오염된 음식과 표면에 있는 거의 모든 살모넬라균, 이질균, 대장균 박테리아를 죽였습니다. 원투펀치는 식초나 과산화수소를 단독으로 사용하는 것보다 10배 더 효과적이며 두 물질을 하나의 분무기에 함께 혼합하는 것보다 더 효과적이므로 권장하지 않습니다.

대부분의 음식과 주방 표면은 헹굴 필요가 없습니다. 식초를 먼저 뿌린 다음 과산화수소를 뿌리면 필요한 경우 식초의 향을 쉽게 줄이거나 제거할 수 있습니다. (식초의 산은 대리석과 자연석을 부식시킬 수 있으므로 모든 표면에 적합하지 않습니다.)

애플 사이다 식초가 개를 돕는 방법

식초는 오랫동안 응급처치제로 사용되어 왔습니다. 많은 자연 건강 전문가들은 근육통과 타박상을 포함한 국소 적용을 위해 생 유기농 사과 사이다 식초를 선호합니다. 일광 화상, 바람에 화상, 찰과상, 벌레 물림 및 쏘임; 및 모발 관리(비듬 조절 및 상태 개선 및 정전기 조절).

식초의 거의 모든 인간 용도는 애완 동물에게 적용될 수 있습니다. 강아지와 일부 개는 피부가 민감하기 때문에 국소 사용을 권장하는 식초 또는 식초 기반 허브 팅크(액체 농축액)를 적용하여 작은 부위를 테스트합니다. 최대 24시간 동안 몇 시간마다 해당 지역을 확인하십시오. 발적 또는 자극이 발생하면 식초를 희석하고 다시 시도하거나 사용을 중단하십시오. 이러한 유형의 패치 테스트는 몇 분 안에 세척되거나 헹궈지는 식초를 바르는 경우 필요하지 않습니다.

나만의 애플 사이다 식초 방충제 만들기

식초가 벼룩을 죽이나요? 아니요, 하지만 그들은 그것을 좋아하지 않습니다. 사이다 식초가 함유된 일반 식초와 허브 팅크는 벼룩과 모기를 포함한 곤충을 퇴치합니다. 목, 몸통, 꼬리, 하복부 및 전체 털(눈, 코, 입을 피함)에 스프레이하고 건조시킵니다.

-독성이 없는 벼룩을 담그려면 개나 강아지를 ACV(스프레이, 스펀지 또는 단순히 붓는 것)로 덮고 피부와 코트에 바르십시오. 눈, 코, 입을 피하십시오. 순한 샴푸로 씻기 전에 몇 분 동안 그대로 두십시오.

- 귀 뒤, 꼬리 근처, 강아지 털에 강력 사이다 식초 또는 사이다 식초 허브 팅크를 바르십시오. 허브 팅크와 사이다 식초는 옅은 색 또는 흰색 코트를 얼룩지게 할 수 있으므로 밝은 코팅된 개 대신 증류된 백식초로 대체하십시오.

ACV로 애완동물의 얼룩 및 냄새 청소

-증류된 백식초 1부와 물 3부를 섞습니다. 카펫이나 기타 얼룩이 있는 부분에 붓고 천이나 종이 타월로 닦아냅니다. 문지르지 마십시오.

- 애완동물 침구류에 식초를 뿌려주거나 침구류 세탁 시 식초를 첨가하여 상쾌하고 탈취합니다.

-애완동물 장난감을 가볍게 뿌린 후 양치질 또는 닦아서 청소 및 소독합니다.

- 식초는 종종 애완용 탈취제로 권장됩니다. 악취가 나는 코트에 희석하거나 최대 농도의 식초를 바르고 개를 자연 건조시키십시오.

개가 잘 썩은 포유동물 부위를 굴렀거나 스컹크에게 물린 경우 1/4컵의 베이킹 소다와 1티스푼의 액체 비누가 담긴 플라스틱 용기에 갓 개봉한 3% 과산화수소 1쿼트를 섞습니다. 보호장갑을 끼고 코, 눈, 입을 피하면서 개를 덮고 깨끗한 물로 헹굽니다. 내 래브라도가 최근 썩어가는 잉어를 굴렸을 때와 같이 향기가 남아 있으면 식초를 바르면 과정이 완료됩니다.

애플 사이다 식초 스킨 및 코트 트리트먼트

개를 샴푸한 후 물 2~4컵에 희석한 식초 1컵으로 마지막 헹굼을 하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 다양한 희석으로 실험하십시오.

-샴푸를 하기 전에 코트에 강력 사이다 식초를 마사지하여 강아지의 비듬을 줄입니다.

- 굳은살, 거친 피부, 일광화상, 피부 자극 부위에는 전량 또는 희석한 ACV를 바릅니다.

- 칼렌듈라 꽃, 세인트 존스 워트 꽃 및/또는 나포 잎과 같은 피부 친화적인 허브를 ACV와 결합하여 베인 상처, 찰과상 등에 대한 치유 효과를 향상시킵니다.

-Wendy Volhard, 건강한 개를 위한 전체론적 가이드의 저자 , 가려운 피부에 스프레이를 뿌리고 애플 사이다 식초로 핫스팟을 개발할 것을 권장합니다. “어떤 피부 발진도 24시간 안에 마를 것입니다. 그러면 개를 면도할 필요가 없습니다. 피부가 이미 터진 경우 동량의 물로 ACV를 희석하고 스프레이하십시오.”

가려운 발이나 귀를 위한 애플 사이다 식초

-계절성 알레르기가 있는 개는 꽃가루 노출에 반응하여 발이 가려울 수 있습니다. 완전한 강도의 ACV 또는 희석된 ACV에 발을 담그면 가려움증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

- 일반 사과 사이다 식초 또는 식초 기반 허브 팅크는 개의 귀를 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 각 귀에 몇 방울을 떨어뜨리고 부드럽게 마사지하거나 면봉으로 바릅니다. 좀 더 약용으로 사용하려면 마늘과 뮬린 꽃과 같은 귀에 좋은 허브를 함유한 사이다 식초 팅크를 만들거나 구입하십시오.

강아지의 근육 염좌를 위한 ACV

- 스펀지나 면봉으로 아픈 근육에 사이다 식초를 바르십시오. 타박상, 찰과상, 발바닥 통증 및 기타 불편에 대해서도 동일하게 수행하십시오. 필요에 따라 다시 신청하세요.

생애견 사료 청소용 사과 사이다 식초

집에서 준비한 생식을 먹이고 반려견의 음식이나 주방 표면에 있는 해로운 박테리아가 우려된다면 위에서 설명한 과산화 식초를 번갈아 가며 분무하십시오.

몬태나주 헬레나에 사는 수의사인 Adele Delp는 "개를 위해 야채를 퓌레로 만들 때 항상 생 사과 사이다 식초를 첨가합니다."라고 말합니다. "식초는 천연 방부제이며 야채는 냉장고에서 며칠 더 보관할 수 있어 편리합니다."

개의 식수에 사이다 식초를 첨가하는 것에는 장단점이 있으며 권장 복용량은 일반적으로 체중 50파운드당 1티스푼에서 1테이블스푼입니다. 개 건강 연구원 Mary Straus는 "사람들은 종종 물그릇에 ACV를 추가하는 것에 대해 이야기합니다. "내 생각에 그렇다면 개가 사과 식초 물을 마시고 싶어하지 않을 경우를 대비하여 일반 물도 제공해야 합니다. 아이들이 물을 덜 마시고 탈수 증세를 보이는 위험을 감수하고 싶지는 않을 것입니다.”

사과 사이다 식초의 일일 복용량이 강아지에게 좋은가요? 개가 사과에 알레르기가 있는 경우가 아니면 심각한 반응을 겪을 가능성이 없으며 한 달 이내에 추가가 도움이 되는지 여부를 알 수 있을 것입니다. 일반적으로 보고되는 이점으로는 피부 및 털 상태 개선, 가려움증 및 긁힘 감소, 얼굴의 눈물 얼룩 제거, 잔디밭에서 갈색 또는 노란색 소변 반점 감소, 노령견의 이동성 증가, 벼룩 개체수 감소, 전반적인 건강. 사과 사이다 식초와 꿀을 하루에 한 스푼 정도면 강아지의 피부와 털의 질이 눈에 띄게 향상되는 것을 보여주기에 충분할 수 있습니다.

개를 위한 애플 사이다 식초 팅크 레시피

버몬트 주 이스트 바레에서 유명한 약초학자, 교육자, 작가이자 개 애호가인 로즈마리 글래드스타는 생 유기농 사과 사이다 식초를 약초 팅크에 사용하는 것을 높이 평가합니다. "이러한 허브의 고농축 액체 추출물은 만들기 쉽고 관리가 간편하며 편리합니다."라고 그녀는 설명합니다. "유통기한이 길어서 쉽게 구할 수 있습니다."

알코올은 지방, 수지, 왁스, 대부분의 알칼로이드, 일부 휘발성 오일 및 기타 식물 성분을 추출하여 무기한 보존하기 때문에 가장 널리 사용되는 팅크 용매입니다. 달콤한 시럽 같은 액체인 식물성 글리세린은 점액질, 비타민 및 미네랄을 용해하지만 수지성 또는 기름진 식물 성분은 용해하지 않습니다. 사과 사이다 식초는 설탕, 탄닌, 배당체, 쓴맛 화합물, 알칼로이드, 비타민 및 미네랄을 추출합니다.

"사이다 식초는 알코올만큼 강하지 않고 모든 식물 성분을 분해하지 않습니다."라고 Gladstar는 말합니다. 식초는 100% 무독성 식품이며 거의 모든 사람이 허용합니다. 그것은 우리 몸의 산/알칼리 균형을 조절하는 데 도움이 되며 소화관에 탁월한 강장제입니다. 식초 팅크는 알코올에 민감한 사람들을 위한 훌륭한 대안이며 어린이와 애완동물에게 안전하게 사용할 수 있습니다. 식초 강장제에 약간의 꿀을 첨가하면 좋은 맛이 납니다. 식초 팅크는 알코올 팅크만큼 농축되어 있지는 않지만 몸이 필요한 것을 식별하고 효과적으로 사용하는 능력을 믿습니다.”

대부분의 약초 문헌에서는 식초 팅크의 유통기한이 6개월에 불과하다고 경고하지만 Gladstar는 이에 동의하지 않습니다. 그녀는 이렇게 말합니다. “나의 개인적인 경험은 식초 팅크가 서늘하고 어두운 곳에 보관하면 몇 년 동안 지속된다는 것입니다. 제게는 4년 정도 된 식초 팅크가 있는데 여전히 좋은 상태를 유지하고 있습니다."

그녀의 책 활기찬 건강을 위한 약초 요리법에서 , Gladstar는 그녀가 선호하는 전통적이거나 더 간단한 팅크 제작 방법을 설명합니다. 필요한 것은 약초, 적절한 월경(알코올, 식초 또는 글리세린 베이스), 꼭 맞는 뚜껑이 있는 병뿐입니다. "이 매우 간단한 시스템은 매번 아름다운 팅크를 생성합니다."라고 그녀는 말합니다.

1. 허브를 잘게 썬다. 신선한 허브가 가장 효과적이지만 고품질의 말린 허브가 그 다음으로 좋습니다. 깨끗하고 건조한 병에 넣으십시오. 말린 허브를 사용하는 경우 팽창할 수 있도록 항아리를 반만 채우십시오.
2. 생 유기 ACV를 따뜻한(뜨거운 온도가 아닌) 온도로 가열합니다. 2~3인치의 여백으로 허브를 완전히 덮을 정도로 붓습니다. 뚜껑을 밀봉합니다.
3. 항아리를 따뜻한 곳에 두고 4~6주 동안 허브를 담그십시오. 길수록 좋습니다. 매일 병을 흔듭니다.
4. 무명천이나 모슬린을 깐 스테인리스 스틸 스트레이너를 통해 액체를 걸러냅니다. 어두운 코발트 또는 호박색 유리병에 넣고 라벨을 붙이고 열과 빛을 피해 보관합니다.

우엉, 카모마일, 민들레, 에키네시아, 생강, 멀린, 쐐기풀, 샐비어, 느릅나무 껍질, 쥐오줌풀, 노란 독과 같은 허브를 음식에 추가하면 강아지의 전반적인 건강을 개선하고 소화를 개선하며 스트레스를 보다 편안하게 처리할 수 있습니다.

Gladstar는 마늘/민들레 식초 팅크를 일반 강장제로 사용하고 강아지가 기생충을 퇴치할 수 있도록 권장합니다. 신선하거나 말린 민들레 잎, 뿌리, 꽃을 거의 같은 양의 마늘과 함께 사용하십시오. (말린 민들레를 사용하는 경우 팽창을 위해 충분한 공간을 남겨 두십시오.)

이 팅크를 강아지 사료에 소량으로 추가하고 점차적으로 하루 체중 20파운드당 약 1/4티스푼으로 늘립니다. 민들레는 전신 강장제(소화 개선, 혈액 정화, 신장 기능 지원)이며, 마늘은 내부 및 외부 기생충을 퇴치하고 소화 및 순환 강장제 역할을 합니다. 원하는 경우 완성된 팅크를 새로 다진 마늘과 민들레가 든 병에 걸러내고 이 과정을 반복하여 이중 강도 팅크를 만듭니다. 그에 따라 복용량을 줄이십시오.

효과적인 도포제는 관절과 근육을 따뜻하게 하고 이완시키며, 해당 부위로의 순환을 증가시키고, 염증을 완화하고, 유연성을 개선하고, 치유를 가속화합니다. 전통적인 조리법은 피부를 따뜻하게 하는 성분과 치료용 허브를 사이다 식초와 결합합니다. 예를 들어, 1파인트(2컵)의 사과 사이다 식초와 1티스푼의 가루 카이엔 고추, 4테이블스푼의 말린 로즈마리(또는 1/4컵 신선한) 로즈마리, 2테이블스푼의 말린(또는 1/8컵 신선한) 컴프리 잎 또는 뿌리를 결합하십시오. 잘리거나 작은 조각으로 부서졌습니다. 뭉친 근육, 타박상 또는 아픈 관절에 마사지하거나 단순히 천이나 붕대를 도포제에 담그고 해당 부위에 가능한 한 오랫동안 유지하십시오. 이 도포제를 눈과 점막에 가까이 두지 마십시오.

Gladstar가 가장 좋아하는 사이다 식초 팅크는 헝가리 물의 여왕인 허브 화장품입니다. "전설에 따르면 동유럽의 초기 로마인들이 그것을 공식화하고 만병 통치약이라고 주장했습니다."라고 그녀는 말합니다. “얼굴에는 탁월한 수렴제이며 검은 머리카락에는 훌륭한 린스입니다. 부드럽고 일반적인 허브를 능숙하게 결합하며 만들기 쉽고 저렴하며 매우 다재다능합니다. Roma는 그것이 헤어 린스, 구강 세척제, 두통 치료제, 애프터쉐이브, 족욕, 그 밖에 무엇인지 알 수 있다고 주장했습니다!”

그것을 만들기 위해 레몬 밤 6 부분, 카모마일 4 부분, 로즈마리 1 부분, 금송화 3 부분, 장미 4 부분, 레몬 껍질 1 부분, 세이지 1 부분, 컴프리 잎 3 부분을 결합하십시오. 숙성하고 걸러낸 후, 허브 식초 1컵에 장미수 또는 위치 하젤 1/2~1컵을 추가합니다. 스포이드 또는 스프레이 병에 보관하십시오. 이 제품은 냉장이 필요하지 않으며 무기한 신선하게 유지됩니다. (이 블렌드는 얼룩이 나기 때문에 옅은 머리나 흰머리에는 추천하지 않습니다.)

청소에 식초 사용

Patricia Bragg가 말했듯이, “우리는 내부적으로든 외부적으로든 인간이나 애완 동물을 위한 백식초나 죽은 식초를 지지하지 않습니다! 그러나 다양한 가정, 작업장 및 애완 동물 청소에 적합합니다. 백식초는 대자연과 당신에게 유해한 화학 물질과 첨가제가 가득한 상업용 가정용 세제를 대체하는 안전하고 효과적이며 저렴한 가정용 세제, 탈취제 및 소독제입니다. 기억하십시오:모든 사람이 소비하고 피부, 머리카락 및 애완 동물에 사용하기 위해 Bragg 생 유기농 ACV('모 효소' 포함)와 같은 가장 건강한 식초만 사용하십시오."

개는 가구 표면에 직간접적으로 접촉하기 때문에 화학 물질 노출은 항상 고려 사항입니다. 증류된 백식초는 매우 다양하여 일부 보고서에는 400개 이상의 가정용 응용 프로그램이 나열되어 있습니다. 여기에서 몇 가지만 구입하세요!

프리랜서 작가 CJ Puotinen은 몬태나에 살고 있습니다. 그녀는 의 저자입니다. 자연 애완 동물 관리 백과사전 및 기타 책.