간단한 Bean 실행

그의 모든 결점에 대해 특이한 점, 그리고 그의 수많은 두려움에도 불구하고 Cooper를 집중시키는 한 가지가 있습니다. 그에게 자신감을 주고 그 모든 억눌린 추진력을 날려버릴 수 있습니다. :

실행 중입니다.

Cooper는 달리기를 좋아합니다.

그는 떨어질 때까지 달렸고, 잠을 자고, 우리가 허락한다면 일어나서 더 달릴 것입니다. (우리는 그렇지 않습니다.)

작년에 Lucas보다 먼저 휴대전화의 앱으로 C25K 교육 프로그램을 시작했습니다. 물론 증분 교육은 Cooper를 위한 것이 아니라 나를 위한 것이었습니다. 하지만 우리는 함께 일했지만 Lucas를 상대하고 움직일 때 달리기의 우선 순위를 낮추었기 때문에 완전히 탈선했습니다. 이번 겨울로 빨리 감기하고 John과 나는 실내 트랙에서 달리기 시작했습니다. 그는 마라톤 훈련을 목표로 하기로 결정했고(음… 아니요, 감사합니다…), 저는 다시 5km 완주를 목표로 했습니다.

우리가 지난 주말에 했던 것! (예, 달릴 때마다 빨간색 음영을 켭니다. 온도가 60도 이상인 경우에는 더 붉어집니다!)

이제 봄이 왔으니 Cooper와 함께 야외 달리기로 돌아가서 쉬는 시간을 가졌습니까? 글쎄, 그것은 그를 늦추지 않았다. 그의 추진력은 여전히 ​​완전히 손상되지 않았습니다. 그는 할 것이다. 아니다. 그만.

여기 거래가 있습니다. Cooper가 산책을 나가다가 개를 발견했을 때 그는 펄쩍 뛰었습니다. 그는 머리를 잃는다. 그는 목줄의 끝에서 긴장을 풀고, 짖고, 흔들고, 짹짹거리고, 고함을 칩니다. 극도의 좌절감입니다. Cooper가 산책을 나갔을 때 우리가 다람쥐를 발견했을 때, 그는 그의 개 발견 뒤집기를 길들인 것처럼 보이게 만듭니다. 그는 심각하게 비명을 질렀다. 한 블록 떨어진 사람들이 시선을 돌립니다. Cooper가 산책을 나갔을 때 우리가 누군가 차에서 내리는 것, 우리가 걷고 있는 같은 블록의 어딘가에서 현관문으로 나오는 누군가, 근처에서 기침이나 재채기를 하는 것을 볼 수 없는 누군가에 의해 우리가 놀라게 될 때 -그는 그 사람에게 짖습니다.

그러나 Cooper가 도망치려고 할 때… 그는 개를 보면 약간 흥분하지만 그는 계속 달립니다. 그는 사람을 보면 조금 긴장하지만 계속 달립니다. 조금 징징거리며 다람쥐가 보이면 그 쪽으로 손을 뻗지만 계속 달립니다.

그는 포레스트 검프의 신경증적인 피트 믹스 버전입니다.

그는 계속 달립니다.

그의 실행 후 행복한 얼굴은 이제까지 가장 귀여운 것입니다:

어쨌든, 어느 날 그는 나와 함께 천천히 짧은 조깅을 하며 동네를 돌아다녔습니다.

다른 날에는 John과 함께 훈련을 하러 갑니다. 이것들은 거리와 지속 시간에서 스프린트에 이르기까지 여러 가지가 혼합되어 있습니다. 우리가 발견한 것은 Cooper가 원거리에서 번성한다는 것입니다. 그는 마일을 커버하기를 원합니다. 그러나 그는 다양한 속도를 싫어합니다. 그는 일정한 속도가 필요합니다.

토요일에 John은 로그 런을 했습니다. 70분. (셔더...) 그는 Coop을 끌어안고 30분에서 40분 사이에 집에 들러 Bean을 떨어뜨릴 것이라고 말했습니다. 왜냐하면 날씨가 조금 더웠고 장거리이기 때문입니다. 그래서 그는 했다. 약 35분 후에 그는 Cooper를 집으로 데려왔다가 다시 나갔습니다. 쿠퍼? 그는 뒷문에 서서 기다렸다. 그는 계속하고 싶었습니다! 나는 그가 John이 그를 데리러 바로 돌아올 거라고 생각했던 것 같아요... 그러나 John이 돌아오지 않는다는 것을 깨닫고 그는 부엌 바닥 한가운데에 뒹굴고 잤습니다.

쿠퍼는 강한 개입니다. 그는 모든 일에 강렬하다. 진지하게. 모두.

이 생일 모자를 쓴 그를 보세요(또 다른 하루의 이야기!):

그 강렬함은 양날의 검입니다. 특히 그의 일편단심 충성심과 결합될 때 그렇습니다. 그는 떨어질 때까지 말 그대로 달릴 것입니다. 그가 활동을 최대한 활용하고, 가장 많은 힘을 태우고, 집중을 연습하고, 그를 과도하게 사용하거나 그 지점까지 밀어붙이지 않고 자신감을 키울 수 있는 라인을 찾는 것이 우리의 새로운 도전입니다.

나는 당신들 중 많은 사람들이 당신의 개와 함께 뛰고 있다는 것을 압니다. 공유할 팁이나 트릭이 있습니까? 강아지와 함께 재미있는 달리기 이야기나 야외 모험을 하고 계신가요? 여름 야외 운동 계획은 무엇입니까?

저는 Cooper와 함께 달리는 날입니다... 그래서 30분 동안 Cooper가 "당신이 가진 모든 것입니까?" 그의 눈... 네, 빈. 내가 가진 전부야. 🙂