애완 고양이를 잃은 사랑하는 사람을 돕는 방법.

친구나 가족이 사랑하는 고양이를 잃은 슬픔에 잠겨 있을 때 어떻게 도와야 하는지 알기 어려울 수 있습니다.

대부분의 고양이 주인에게 모기는 가장 친한 친구이자 가족의 일원이기 때문에 고양이가 사라지면 인생에 큰 구멍을 남길 수 있습니다.

고양이가 실종되었거나, 세상을 떠났거나, 고양이를 버려야 했는지 여부에 관계없이 고양이가 슬퍼하는 것은 지극히 정상이지만 다른 사람이 자신의 감정을 이해하기 어려울 수 있습니다.

슬프게도, 반려동물을 잃은 것이 사회에서 항상 심각한 상실로 여겨지는 것은 아니며, 이로 인해 사람들이 감정을 표현할 수 없는 것처럼 느끼고 외로움을 느낄 수 있습니다.

사랑하는 사람과 함께 고양이 친구를 잃어 어려움을 겪고 있다면, 도움이 필요할 때 그들을 도울 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다...

1. 그들이 느끼는 것이 정상임을 알리십시오

애도는 매우 개인적인 과정이며 모든 사람이 다르게 경험합니다. 그들은 슬프거나 화가 나거나, 자신이나 다른 사람을 비난하거나, 심지어 자신이 느끼는 방식에 대해 죄책감을 표현할 수도 있습니다. 그들은 또한 다른 사람들에게 더 많이 의존하거나 물러서서 관계를 맺을 수 없다고 느낄 수 있습니다. 그들이 느끼는 것이 무엇이든 그것이 완전히 자연스러운 것임을 알리고 감정을 처리할 시간과 공간을 주십시오.

2. 들어보세요

슬픔에 잠긴 사람을 지원하는 가장 좋은 방법은 그들이 당신과 이야기하고 그들의 말을 적극적으로 경청하도록 격려하는 것입니다. 당신이 이해한다는 것을 보여주는 것은 그들이 덜 고립감을 느끼는 데 도움이 될 것이며 그들이 느끼는 것이 무엇이든 느끼는 것이 괜찮다는 것을 알게 될 것입니다. 또한 Cats Protection의 Paws to Listen 헬프라인에 전화를 걸도록 권장할 수도 있습니다. 슬픔에 잠긴 고양이 주인을 위해 정서적이고 실질적인 지원을 제공할 수 있는 훈련된 자원 봉사자 팀이 있습니다. 월요일~금요일, 오전 9시~오후 5시(0800 024 94 94)에 이용할 수 있습니다.

3. 그들의 입장이 되어보세요

그들의 관점에서 상황을 보려고 하여 그들이 느끼는 감정을 이해하도록 하십시오. 이것은 특히 반려동물을 잃은 경험이 한 번도 없는 경우 어려울 수 있지만 공감을 하면 더 동정심을 갖고 감정을 공유하도록 격려하는 데 도움이 됩니다.

4. '수정'하려고 하지 마세요.

사랑하는 사람이 아프면 고치고 싶은 것이 당연하지만 이것이 항상 최선은 아닙니다. 자신의 감정을 충분히 경험할 수 있어야 감정을 헤쳐나가고 슬픔에 대처할 수 있습니다. 그들을 격려하거나 다른 고양이를 얻을 수 있다고 말하는 것을 피하십시오. 당신은 좋은 의미 일 수 있지만 그 순간에는 그들에게별로 도움이되지 않을 것입니다. 종종 옆에 있는 것만으로도 충분하므로 아무 말도 하지 않아도 됩니다.

5. 판단하지 마세요

그들이 말하는 것 또는 그들이 보여주는 감정에 충격을 받거나 놀란 것처럼 보이지 않으려고 노력하고 그들이 느껴야 하거나 느끼지 말아야 하는 것을 암시하지 마십시오. 사람마다 슬픔에 대처하는 방식이 다르며 자신이 느끼는 감정이 모두 정상이고 건강한 것임을 알아야 합니다.

6. 진부한 표현을 사용하지 마세요

“곧 나아질 거라고 확신해요” 또는 “괜찮을 거예요”와 같은 말을 하는 것이 자연스러울 수 있지만, 비록 당신이 좋은 뜻을 가지고 있지만 듣는 데별로 도움이 되지는 않습니다. 그저 경청하고, 그들의 감정을 인정하고, 그곳에서 그들에게 티슈를 건네주거나 필요할 경우 안아주기만 하면 됩니다.

고양이를 잃은 상황에 대처하기 위한 더 많은 조언과 지원을 찾아보세요.

고양이를 잃어 어려움을 겪고 있다면 슬픔을 극복하기 위한 도움말을 살펴보세요.

<강한>