고양이에게 얼마나 많은 운동이 필요합니까?

고양이가 많은 신체 활동을 필요로 하지 않는다는 생각은 일반적인 오해입니다. 고양이 친구에게 정말로 필요한 운동량과 그가 소파에 앉아 있는 것을 방지하는 방법을 알아보세요.

고양이는 여러 면에서 개와 다르지만 한 가지 공통점은 규칙적인 운동이 필요하다는 것입니다. 우리 고양이는 때때로 게으른 것처럼 보일 수 있고 뛰어다니고 노는 것보다 소파에 웅크리고 있는 것이 더 만족스러워 보일 수 있지만 건강을 유지하고 건강에 해로운 체중 증가를 방지하기 위해 매일 신체 활동이 필요합니다. 이것은 종종 소파 감자가되는 실내 고양이에게 특히 해당됩니다. 고양이에게 실제로 필요한 운동량과 고양이 친구에게 적절한 신체 활동을 제공할 수 있는 방법을 알아보십시오.

고양이는 하루 30분 이상 활동해야 합니다.

대부분의 전문가들은 고양이가 하루에 약 30분의 운동을 해야 한다는 데 동의합니다. 새끼 고양이와 어린 고양이는 1-2시간이 필요합니다. 한 쌍의 새끼 고양이나 어린 고양이가 있는 경우 일반적으로 집에서 놀고, 씨름하고, 뒤쫓아 자신의 운동 필요량을 돌봅니다.

그러나 고독한 고양이와 중년이 된 고양이는 더 앉아있는 경향이 있으며 움직이려면 약간의 격려가 필요할 수 있습니다. 고양이가 특별한 이유 없이 집을 찢을 때 "줌인"을 목격하십시오(이는 종종 성공적인 화장실 방문과 일치하지만!). 또는 자기 재미있는 병뚜껑 추격전. 스트레칭을 하고 긁는 동작을 하는 것만으로도 고양이의 근육을 단련할 수 있습니다. 그러나 고양이가 나머지 시간을 자거나 창밖의 새를 관찰하는 데 보낸다면 이러한 활동만으로는 충분하지 않습니다.

고양이가 매일 충분한 운동을 할 수 있도록 정기적으로 상호작용 놀이에 참여해야 합니다. 매일 한 시간 정도 고양이와 노는 것이 일정에 맞지 않는다면 하루 중 몇 차례의 짧은 세션을 예약하여 시간을 쪼개십시오. 고양이는 짧은 활동 시간을 선호하기 때문에 이것은 어쨌든 좋은 생각입니다. 당신의 고양이는 짧은 운동 시간에 만족할 것이며, 일관된 시간에 운동을 한다면 예상하는 법을 배울 수도 있습니다. 세션의 합이 하루에 총 30분 이상인지 확인하십시오. 나이든 고양이나 과체중 고양이에게도 짧은 운동 시간이 더 좋습니다.

장난감은 운동을 즐겁게 하는 데 도움이 됩니다.

고양이를 움직이게 하면 고양이가 정신적, 육체적으로 계속 자극을 받고 유대감을 형성할 수 있습니다. 운동을 재미있게 만드는 것은 신체 활동을 장려하는 데 도움이 됩니다. 그리고 고양이와 관련하여 놀이와 운동은 일반적으로 얽혀 있기 때문에 고양이 친구가 매일 운동을 하고 있는지 확인하는 것이 생각보다 쉽습니다. 당연히 장난감은 고양이가 상호 작용하는 운동에 참여하는 데 큰 역할을 합니다.

간단하게 시작

고양이와 오랫동안 함께 살아왔다면 고양이가 가장 좋아하는 장난감(우유 링, 개박하 바나나, 스파클 볼, 작은 털 쥐)이 있다는 것을 알게 될 것입니다. 고양이도 움직이는 것을 좋아하므로 고양이가 가장 좋아하는 장난감을 결정하고 고양이가 복도나 계단을 따라 오를 수 있도록 던지십시오. 다시 던지기 위해 그에게서 그것을 회수해야 할 가능성이 있지만 일부 고양이는 가져오기를 하고 다시 던지기 위해 장난감을 가져옵니다.

낚시하기

낚싯대 장난감에 흥미를 느끼지 못하는 고양이는 거의 없습니다. 하지만 결국 차이를 만드는 것은 무엇입니까? 우리 집에는 항상 손이 닿는 곳에 이러한 장난감이 하나 있습니다. 몇 년 전의 Galkie Kitty Tease(여전히 한 쌍이 있음)는 선구적인 낚싯대 장난감이었고 단순한 천 조각을 "애타게"로 사용했습니다. 간단하지만 이 장난감은 우리 고양이들에게 많은 즐거움을 선사했으며 스크랩을 교체하거나 직접 만들 수도 있습니다. 오랫동안 상호 작용하는 또 다른 인기 제품은 탄력 있는 와이어 끝에 작은 판지 튜브가 부착된 Cat Dancer입니다. Neko Flies와 같은 다른 것들은 모피 마우스와 다양한 벌레를 포함하여 끝이 교체 가능합니다. Da Bird는 이름에서 알 수 있듯이 새와 비슷하며 새끼 고양이에게 사실적인 먹이 경험을 제공합니다.

레이저 빔

레이저 장난감은 고양이 운동에 적합하지만 실제 장난감처럼 잡아서 죽이는 것과 같은 궁극적인 만족을 제공하지 않기 때문에 논란의 여지가 있습니다. 고양이가 레이저 광선을 "잡았을 때" 좌절감을 느끼지 않도록 간식 보상을 제공하는 것이 좋습니다. 고양이의 눈(또는 다른 사람의 눈)에 빛을 비추지 않는 것도 중요합니다.

바퀴

고양이 바퀴의 매력은 워프 속도로 달리는 활기찬 벵갈의 이미지로 요약될 수 있습니다! 그러나 제조업체에 따라 $800에서 $1,000 사이의 비용이 많이 드는 투자가 될 수 있습니다. 하지만 손에 에너지가 넘치는 고양이가 있다면 새 소파보다 더 저렴할 수 있습니다.

장난감이 고양이를 운동에 참여시키는 유일한 방법은 아닙니다(사이드바 참조). 고양이가 가장 좋아하는 것이 무엇인지 알아보기 위해 실험하고 변경하십시오. 그녀가 활동을 더 좋아할수록 그녀는 더 기꺼이 그것을 할 것입니다. 고양이의 타고난 운동 능력과 매일 30분 이상의 운동을 결합하면 고양이의 몸을 단련하고 정신적으로 자극을 받는 동시에 사랑과 교제의 유대를 강화할 수 있습니다.