모든 개는 본능적으로 스트레칭 방법을 알고 매우 즐겁게 운동합니다. 개는 깨어났을 때와 하루 중 나머지 시간 동안 기분이 좋을 때마다 반드시 스트레칭을 합니다. 개가 몸통의 길이를 따라 말 그대로 잔물결이 생길 때까지 뻗기에 기대어 가능한 한 멀리 앞발을 내밀고 있는 개를 본 적이 없습니까? 스트레칭이 마침내 엉덩이에 이르면 뒷다리가 몸 뒤로 쭉 뻗어서 완전한 황홀경처럼 보입니다. 개는 팔꿈치를 내리고 엉덩이를 일시적으로 높이는 강아지 활로 등을 스트레칭하여 루틴을 완료합니다. 그런 다음, 뒷다리가 바닥에 엎드려 스트레칭의 대미를 장식합니다.
개는 매우 효율적이고 분명히 만족스러운 스트레칭 루틴을 가지고 있는 것 같으므로 왜 스트레칭을 해야 합니까?
스트레칭은 근육 긴장과 경직을 줄이고 혈액과 림프 순환을 개선하며 유연성과 가동 범위를 증가시키는 이완 동작입니다. 이러한 이점은 부상의 위험을 줄이고 부상이나 수술 후 재활 과정에 도움이 될 수 있습니다. (그러나 기억하십시오:부상당한 개 또는 최근에 수술을 받은 개를 마사지하거나 스트레칭하기 전에 항상 수의사에게 승인을 요청하십시오.)
이 기사에서는 강아지에게 도움이 되는 두 가지 유형의 스트레칭을 고려할 것입니다. 수동적 스트레칭은 당신이 일을 해야 하는 반면, 능동적 스트레칭은 개가 당신의 안내에 따라 일을 하도록 합니다.
수동적이든 능동적이든 모든 스트레칭은 개의 근육이 워밍업되고 순환이 증가된 후에 이루어져야 합니다. 마사지, 뛰어 다니기 또는 짧은 산책은 개를 준비시키는 완벽한 방법입니다. 스트레칭은 항상 조심스럽게 관절의 해부학적 한계 내에서 부드럽게 이루어져야 합니다.
-C. Sue Furman 작성
개는 매우 활동적인 동물이며 골격 근육은 상당한 스트레스를 받습니다. 근육 부상은 일반적으로 갑작스러운 움직임, 발의 잘못된 착지, 낙상 또는 근육 자체의 만성 퇴행성 변화의 결과로 발생합니다. 그러나 가장 일반적으로 근육이 당겨집니다. 근육, 뼈 또는 관절 부상의 가장 흔한 증상은 절뚝거림이며, 이는 대개 통증으로 인한 것이지만 항상 그런 것은 아닙니다. 개가 절뚝거리기 시작한 것을 발견했다면 수의사의 조언을 구하고 개가 다친 다리에 압력을 가하지 않는지 확인해야 합니다. 모든 신체 활동이 경미한 통증을 더 크고 만성적인 부상으
대부분의 사람들은 플라시보 효과의 개념에 익숙합니다. 즉, 피험자가 자신도 모르게 피험자에게 영향을 미치지 않아야 하는 불활성 치료를 받은 후 피험자의 건강이 개선되었다는 인식입니다. 우리가 실제 치료를 받았다고 믿기 때문에 마음이 우리에게 기분이 조금 나아져야 한다고 말합니다. 그러면 놀랍게도 우리는 합니다 기분이 나아지 다. 우리는 증상의 감소를 확인하고 궁극적으로 약이 효과가 있다는 결론을 내립니다. 아이러니하게도 플라시보가 실제로 일부 사람들에게, 일부 질병에 대해, 때로는 강력한 약(또는 무엇인가)이 될 수 있다는 점입니다
