중매의 애완동물 화학 작용
애완동물과 함께 더 친환경적인 계획을 세우는 방법
애완동물이 심장 건강에 도움이 되는 3가지 부드러운 방법
애완동물 대피 안전 수칙
볼파이튼은 좋은 애완동물을 만들 수 있습니까?
 Keep Pet >> 애완동물 >  >> dogs >> 훈련

애완동물이 우리를 더 건강하게 만드는 방법

애완동물이 우리를 더 건강하게 만드는 방법

애완동물을 입양하고 생명을 구하세요

"애완동물을 입양하고 생명을 구하라"는 슬로건에는 진실이 있습니다. 보호소에서 애완동물을 입양하거나 구조할 때마다 생명을 구하는 것입니다. 미국 보호소에서 매일 16,000마리의 원치 않는 애완동물이 죽임을 당합니다. 개나 고양이에게 영원한 집을 제공하는 것은 가치 있는 행동이며 좋은 집이 필요한 건강한 애완동물을 안락사시키는 것을 방지합니다. 애완동물을 구하는 것은 인도주의적 행동입니다. 애완 동물의 생명은 애완 동물 입양으로 구한 유일한 생명이 아닙니다. 애완동물은 미국인의 사망 원인 1위인 심장병에 대한 보호를 비롯한 건강상의 이점을 주인에게 제공하고 애완동물을 소유하면 스트레스 관리에도 도움이 됩니다.

스트레스 관리

개처럼 일하면서 지치고 스트레스를 받고 있다면 개나 고양이를 키우는 것이 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 애완 동물의 장난스러운 장난은 스트레스 요인으로부터 정신을 산만하게 할 수 있고, 우리를 즐겁게 하고 스트레스 호르몬 수치를 낮추는 애정을 줄 수 있으며, 우리가 웃으면서 껴안고 싶은 동반자와 함께 긴장을 풀 시간을 줄 수 있습니다.

Buffalo에 있는 뉴욕주립대학교의 연구에서 연구원들은 스트레스가 많은 작업을 수행할 때 배우자, 가족 또는 친한 친구와 함께 있을 때보다 반려동물과 함께 있을 때 스트레스를 덜 받는 것으로 나타났습니다. 네 발 달린 친구는 인간 동료보다 훨씬 적은 스트레스를 받을 수 있도록 도와줍니다.

반려동물의 스트레스 관리 효과는 급성 스트레스에만 해당되는 것이 아닙니다. 외상 후 스트레스 증후군(PTSD)은 전쟁이나 학대와 같은 무서운 시련 트라우마가 PTSD에 대한 개선을 보고하는 친숙한 자극에 의해 유발되도록 인간의 "투쟁 또는 도피" 반응을 재훈련시키는 장애 상태이며 훈련된 도우미견이 있습니다. 전쟁에 참전한 사람들이 PTSD에 대처할 수 있도록 돕기 위해 K9s for Warriors와 같은 그룹에서 제공합니다. 애완 동물은 PSTD에 걸린 사람을 진정시키고 에피소드가 발생하지 않도록 할 수 있으며 주인을 안전하고 빠르게 에피소드에서 나오게 할 수 있습니다.

치료 및 항우울제에 대한 모피 보조자로서의 애완동물

약물, 요법 및 기타 치료와 함께 경도에서 중등도의 우울증을 앓고 있는 사람들은 고양이나 개가 없는 사람들보다 우울증이 덜합니다. 애완 동물은 겉보기에 복잡하지 않은 무조건적인 사랑과 지원을 제공하여 긍정적인 자존감의 원천을 제공합니다. 애완 동물은 주의가 필요하며 애완 동물을 돌보는 책임은 우울한 사람들의 삶에 긍정적인 초점, 가치 및 중요성을 추가합니다. 애완 동물은 또한 우리가 일상 생활을 하도록 격려하며, 하루 일정은 우울증이 있는 사람들에게 또 다른 이점입니다.

애완 동물이 있으면 침대에서 나오기가 조금 더 쉬울 수 있으며 그 애완 동물은 당신에게 사랑으로 보답하고 당신을보고 기뻐하는 사람이며 자신을 즐기기 힘든 날에 당신을 사랑할 것입니다. 반려동물은 동반자로서 우울증을 가중시키고 우울증으로 인해 발생할 수 있는 고립을 완화하는 동반자를 제공합니다. 걸을 수 있는 개가 있으면 사회적 위축이 더 힘들고 고양이가 당신의 무릎을 뽀뽀하고 머리를 때리면 외로움을 느낄 수 없습니다.

애완 동물은 우울증을 완화할 수 있고 다양한 유형의 항우울제의 영향을 받는 신경 전달 물질의 방출을 촉진할 수 있습니다. 연구에 따르면 개나 고양이를 쓰다듬어주는 것만으로도 세로토닌과 도파민 수치가 증가한다고 일부 연구에서는 제안한 두 가지 뇌 화학 물질이 부족할 때 우울증을 유발하거나 악화시킬 수 있다고 합니다. 우울증이 없거나 우울증이 없고 반려동물을 입양한 이후로 반려동물과 함께 살기가 더 편해지거나 안아주는 경우, 반려동물의 정신 건강 관리에 감사하고 최고의 건강 상태로 최고의 보살핌을 제공하십시오. 될 수 있습니다.

혈압 낮추기

실제 영향에 대한 연구는 다양하지만 증거에 따르면 애완동물을 키우는 것이 혈압을 조절할 수 있는 가능성이 있는 것으로 나타났습니다. 특히 CDC에 따르면 위험에 처했거나 이미 고혈압 진단을 받은 사람들의 경우 그렇습니다. 특히 운동은 사람이 혈압을 조절하는 데 도움이 되며 개를 산책시키는 것은 일상적인 활동을 제공합니다. 미네소타 대학에서 30세에서 75세 사이의 미국인 4,435명을 대상으로 조사한 결과 고양이를 키우는 사람은 훨씬 더 많은 이점이 있습니다. 고양이 주인보다 고양이 주인은 심장마비를 예방하고 심장병으로 인한 사망 위험을 줄입니다. 이것은 애완동물을 소유함으로써 얻을 수 있는 환상적인 이점입니다!

콜레스테롤 및 중성지방 감소

반려동물은 우리의 마음을 따뜻하게 해 줄 뿐만 아니라 여러 가지 방법으로 반려동물의 건강을 보호합니다. 두 성별의 반려동물 소유자이지만 특히 남성의 경우 다리가 네 개인 친구가 없는 경우보다 동맥을 막는 콜레스테롤과 중성지방 수치가 낮습니다. 일부에서는 더 건강한 사람들이 애완동물을 키울 가능성이 더 높다고 추측합니다. 미국심장협회(American Heart Association)는 특히 개가 주인에게 보다 활동적인 생활 방식을 요구한다고 지적합니다. 5,200명 이상의 성인을 대상으로 한 한 연구에 따르면 개 주인은 개 주인이 아닌 사람보다 신체 활동이 많지 않고 걷기도 더 많이 했지만 매주 권장되는 150분의 신체 활동을 할 가능성이 54% 더 높았습니다.

통증 감소

관절염, 편두통 또는 기타 상태로 인한 만성 통증으로 고통받는 사람들, 애완 동물은 효과적인 약입니다. 로욜라 대학(Loyola University)은 인공관절 전치환술에서 회복된 환자가 치료견의 병원 방문을 받았을 때 다른 수술 환자에 비해 수술 후 진통제가 50% 적게 필요하다는 결론을 내린 연구를 수행했습니다. 피츠버그 통증 클리닉의 또 다른 연구에 따르면 의사의 진료를 받기 전에 15분 동안 개와 상호 작용한 섬유 근육통 환자 84명이 개와 상호 작용하지 않은 다른 환자 49명에 비해 통증, 피로 및 스트레스가 적다고 보고했습니다.

연구의 연구원들이 진료실에서 개를 치료 동물로 확대 사용하도록 권장할 정도로 통증 감소는 중요하지 않았습니다. 아플 때 고양이나 강아지와 몸을 웅크리고 있으면 위안이 됩니다. 또한 고양이가 갸르릉거리는 빈도는 근육 부상의 치유와 휴식 시 뼈 수선을 향상시키는 것으로 과학적으로 입증되었습니다. 동물은 부상 후 회복을 돕고 통증을 완화하며 만성 통증을 앓고 있는 사람들에게 좋은 친구가 될 수 있습니다.

알레르기 감소

최근 몇 년 동안 여러 연구에 따르면 유아가 개에 노출되면 나중에 알레르기 및 천식 발병 위험이 50%까지 감소할 수 있습니다. 애완동물이 있는 가정에서 사는 아기는 또한 송곳니 없는 집에서 사는 아기에 비해 면역 체계가 더 강하게 발달하는 경향이 있습니다. 과학적 연구에 따르면 개가 사는 집의 먼지에 있는 물질은 알레르기 및 천식과 관련된 미생물에 대한 보호 반응을 촉진합니다. 주변에 애완동물이 있으면 신생아를 더 건강하고 왕성하게 만들 수 있으며 애완동물을 키우는 것은 평생 건강 보호 혜택을 제공할 수 있으므로 항상 애완동물을 키우는 것을 고려하십시오.

수술 중이나 후에 애완동물을 돌봐줌으로써 수술과 질병에서 회복하는 사람들을 도울 수 있는 많은 기회가 있었습니다. Give 2 Paws Up Inc Pet Seating and Dog Walking 770-695-3096으로 전화하여 귀하와 귀하의 애완동물을 도울 수 있는 방법에 대한 무료 전화 상담을 받으십시오.


애완동물과 함께 하는 휴가 활동
애완동물과 함께 하는 휴가 활동

우리의 송곳니와 고양이과의 동반자들은 항상 우리와 함께 하며 그들을 포함하는 휴가 전통을 만들도록 격려합니다. 애완 동물을 휴일 전통에 포함시키는 것은 중요하며 가족을 하나로 모으고 애완 동물이 행복한 휴일을 보내고 안전할 수 있는 방법을 제공합니다. 휴일 동안 가족과 가까이 있을 수 없는 경우 애완동물과 함께 할 수 있는 몇 가지 휴일 활동이 있으며 소셜 미디어 및 Zoom 통화에서 가족과 공유하여 더 유대감을 느끼고 새로운 휴일 전통을 만들 수 있습니다. 사랑하는 털복숭이 가족 구성원과 공유합니다. 개와 함께하는 자동차 타기

이 발렌타인 데이에 반려동물을 축하하는 5가지 방법
이 발렌타인 데이에 반려동물을 축하하는 5가지 방법

사랑이 샘솟고 식료품점 선반은 분홍색과 빨간색으로 가득 차 있고 커플들은 꽃꽂이와 저녁 식사 예약을 위해 분주합니다. 발렌타인 데이가 왔습니다. 당신이 연애를 하고 있든 이번 발렌타인 데이에 당신의 진정한 소중한 사람인 당신의 반려동물을 잊지 마세요! 솔직히 말해서, 당신은 파트너보다 반려동물과 더 많은 시간을 보낼 수 있고, 그들의 사랑은 무조건적이며, 그들은 절대 싱크대에 더러운 접시를 놔두거나 데이트 앱에서 당신을 유령으로 만들지 않을 것입니다. 반려동물은 최고의 회사이며 이제 반려동물이 마땅히 받아야 할 사랑을 보여줄 때입