인간과 마찬가지로 개도 건강을 유지하려면 규칙적인 운동이 필요합니다. 다음은 강아지의 몸매를 유지하기 위한 몇 가지 팁, 요령 및 제안입니다.
인간과 마찬가지로 개도 건강을 유지하려면 규칙적인 운동이 필요합니다. 다음은 강아지의 몸매를 유지하기 위한 몇 가지 팁, 요령 및 제안입니다.
작성자:Juli 박사, DVM
인간과 마찬가지로, 규칙적인 운동은 반려동물의 신체적, 정신적 건강에 필수적입니다. 애완동물 비만이 사상 최고치에 도달한 상황에서, 강아지가 모든 생애 단계에서 건강을 유지하려면 개가 활동적인지 확인하는 것이 무엇보다 중요합니다. 침대에 누워 네발 달린 가장 친한 친구를 안고 끈을 매고 트레일을 달리고 싶은 유혹이 생길 수 있습니다. 하지만 정기적으로 개를 운동시키는 것은 유대감을 강화하는 동시에 혈액 순환 개선, 질병 위험 감소, 정신 건강 개선 등 수많은 건강상의 이점을 제공하는 완벽한 방법입니다.
매일 동네를 산책하는 것부터 장애물 코스와 같은 새로운 기술을 배우는 것까지, 개를 운동시킬 수 있는 기회와 방법은 무궁무진합니다. 개가 즐길 수 있는 운동의 중요성과 유형을 이해하면 주둥이가 회색인 시기에도 건강하고 활동적인 상태를 유지할 수 있습니다.

애완동물 비만 예방 협회는 2022년에 미국 개 중 59%가 과체중 또는 비만인 것으로 추정된다고 보고했습니다. 비만은 과도한 지방이 축적되어 체중이 증가하는 것을 말합니다. 이상적인 체중보다 10~20% 이상 체중이 나가는 개는 과체중으로 간주되고, 이상적인 체중의 20% 이상 나가는 개는 비만으로 간주됩니다. 비만은 개의 질병으로 간주되며, 연구에 따르면 비만으로 인해 기대 수명이 2년 단축될 수 있는 것으로 나타났습니다.
과체중 및 비만인 개는 과도한 지방이 체내에서 다음과 같은 다양한 건강 문제를 일으키는 염증 호르몬을 방출하기 때문에 질병 위험이 증가합니다.
과도한 지방은 반려견이 일상 활동을 즐기기 어렵게 만들 수 있으며, 많은 사람들이 운동 후에 지나치게 헐떡거릴 것입니다. 개가 과체중 또는 비만이라는 다른 징후로는 무기력함, 느린 움직임, 근육량 감소, 가벼운 활동 시 헐떡거림 등이 있습니다. 헐떡거림은 통증이나 질병을 나타낼 수도 있으므로 개가 속도를 늦추거나 무기력함과 같은 다른 우려되는 징후를 보이는 경우 수의사 검진을 받으러 데려가세요.
반려견의 체중을 측정하고 모니터링하는 것은 반려견이 과체중인지 확인하는 가장 쉬운 방법입니다. 또한 BCS(신체 상태 점수) 차트를 사용하면 체중계를 쉽게 사용할 수 없는 개 소유자에게 도움이 될 수 있습니다. 그러나 반려견의 건강한 체중을 확인하려면 수의사 검진이 필수적이며 반려견의 건강과 체중을 모니터링하기 위한 추가 도구를 제공할 수 있습니다.
강아지가 매일 얼마나 운동해야 하는지에 대해 모든 것에 딱 맞는 답은 없습니다. 적절한 운동량과 운동 유형은 가족 수의사와 협력하여 결정해야 합니다. 필요한 활동 수준은 반려견의 나이, 품종, 크기, 전반적인 건강 상태, 에너지 수준 및 행동에 따라 결정됩니다. 일반적으로 대부분의 건강한 개는 매일 최소 30분의 운동을 해야 합니다.
보더 콜리, 셰퍼드와 같이 일하거나 목양하는 품종을 포함한 일부 개는 지루함을 막기 위해 최대 2시간의 신체 활동이 필요할 수 있습니다. 고에너지 품종과 달리 단두형 또는 납작한 품종은 열사병 위험이 더 높습니다. 장거리 달리기나 하이킹 등 지나치게 격렬한 활동에는 절대 참여해서는 안 됩니다. 또한 그레이트 데인(Great Danes)이나 버니즈 마운틴 독(Bernese Mountain Dog)과 같은 크고 거대한 품종의 개는 작은 개보다 뼈와 관절 문제가 발생하기 쉽습니다. 따라서 특히 나이가 들수록 잠재적인 문제를 악화시킬 수 있는 과도한 활동을 과도하게 하는 것에 주의하는 것이 중요합니다.
운동이 중요하지만 강아지가 꺼려한다면 활동에 참여하도록 강요하지 마십시오. 또한, 반려견과 함께 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 항상 수의사와 상담하여 반려견이 건강하고 특정 활동으로 인해 악화될 수 있는 기저 질환이나 통증이 없는지 확인하세요.
많은 애완동물 주인들은 강아지가 운동량을 충분히 얻지 못하는 시기를 재빨리 판단할 수 있는데, 이는 그들이 가지고 있는 여분의 파운드를 통해 알 수 있습니다. 과체중인 개는 좋아할 것이 더 많지만 소파 감자를 좋아하는 개는 종종 지루함을 겪고 비만 위험이 증가합니다. 마찬가지로 중요한 것은 개가 언제 충분한 운동을 하고 있는지 또는 너무 많은 운동을 하고 있는지를 인식하는 것입니다. 개가 충분한 운동을 하고 있다는 신호는 다음과 같습니다:
운동을 포함하여 좋은 일을 너무 많이 하면 개에게 위험할 수 있으며 관절 문제, 과열 또는 열사병의 위험에 처할 수 있으며 이는 치명적일 수 있습니다. 일부 개에게는 놀이 시간이나 즐길 수 있는 기타 활동을 위한 "끄기" 버튼이 없습니다. 개 소유자는 개를 면밀히 관찰하고 다음 중 하나라도 발견되면 운동 시간을 중단하거나 줄이는 것이 중요합니다.
운동은 강아지의 놀이 시간으로 위장될 수 있으며, 다양한 활동을 강아지의 일상에 통합하여 활동적이고 건강한 상태를 유지할 수 있습니다. 개 운동에는 다음이 포함될 수 있습니다:

개를 운동시키는 것은 평생 동안 정신적으로나 육체적으로 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 활동을 시작하기 전에 개를 데리고 수의학 검진을 받아 원하는 활동에 참여하는 것이 안전한지 확인하세요. DVM은 강아지, 노령견 또는 근본적인 건강 문제가 있는 개에게 필요한 운동량과 운동 유형 및 수정 사항을 결정할 수 있습니다. 수의사의 승인을 받은 후 개를 위한 운동 루틴을 만들기 위한 다음 팁을 따르십시오.
개에게 매일 운동하고 놀이 시간을 주는 것은 책임감 있는 애완동물 소유의 일부입니다. 반려견의 일상적인 움직임을 반려견의 일상에 통합하여 반려견의 전반적인 건강과 웰빙을 지원하는 동시에 유대감을 강화할 수 있는 창의적인 방법이 많이 있습니다.
반려견의 건강에 대한 자세한 정보와 팁을 알아보려면 Native Pet 블로그를 확인하세요.
당신의 삶에 새로운 사람을 환영하는 것과 마찬가지로, 강아지를 처음 키우는 사람도 강아지를 키우는 것이 똑같이 어려울 수 있습니다. 결국, 우리는 새로운 네 발 달린 강아지를 돌보는 데 생기는 신경의 감정을 압니다. 의심의 여지 없이, 당신은 가능한 한 최고의 부모가 되기를 원할 것입니다. 즉, 그것이 건강하고 건강하다는 것을 의미합니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 강아지를 데리고 지역 수의사에게 정기 검진/예방 접종을 받는 것입니다. 강아지를 수의사에게 데려가면 최적의 건강 상태를 유지하는 데 도움이 되며 강아
필요한 것 담요 적절한 크기의 사육장 약물(수의사가 처방한 진통제, 근육 이완제 또는 항염증제 등) 히팅 패드 또는 뜨거운 물병 얼음 또는 냉각 팩 전문 송곳니 수중 요법/치료사 경고 특히 부러진 뼈가 의심되는 허리 부상은 심각하며 수의사의 도움이 필요합니다. 적절한 지도나 기술 없이 개의 심각한 허리 부상을 치료하려고 시도하면 요실금, 운동 상실 및/또는 마비와 같은 더 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 도움말 거동을 제한하고 서거나 움직이는 데 도움을 주는 것만으로는 치료할 수 없는 더