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고양이와 함께 자가 관리를 실천하는 5가지 방법

#InternationalCatDay를 기념하여 치료사 Alyssa Petersel에서 영감을 받은 완벽한(꼭 해야 하는) 자기 관리 아이디어 5가지와 고양이가 생활하고, 호흡하고, 자기 관리를 하는 방식을 모았습니다.

추신 - 국제 고양이의 날 경품 행사에 참여하는 방법에 대한 지침을 끝까지 읽으십시오! 귀하와 귀하의 고양이 동반자 모두를 위한 $300 상당의 고양이를 위한 착한 상품을 받을 수 있는 기회가 있으며, 그 중 일부는 아래에 나와 있습니다!

1. 회춘을 위한 고양이 낮잠

수면은 정신적, 육체적 건강 모두에 절대적으로 필요합니다. — 고양이는 하루 평균 15시간을 자는 낮잠 게임의 대가입니다. 인간은 바쁜 삶으로 인해 매일 밤 규정된 8시간의 수면을 취하기가 더 어렵습니다. 고양이 친구가 Z를 잡으려고 드나드는 모습을 부러워하는 눈빛으로 쳐다본 적이 있다면 지금이 바로 당신이 탈 차례입니다.

고양이와 함께 자가 관리를 실천하는 5가지 방법

훌륭한 고양이 낮잠의 비결은? 쾌적한 환경을 조성합니다. 아로마 테라피와 주변 조명으로 9야드 전체를 갈 필요가 없습니다. 지나갈 때마다 침대에 고양이 베개 커버를 깔아 잠을 청할 수 있습니다. 고양이가 바로 몸을 웅크리고 완성된 모습을 보여줍니다.

당신의 얼굴이 쿠션이라고 생각하는 고양이가 있어 당신이 눈을 감고자 할 때마다 당신을 껴안고 당신을 질식시킬 수 있습니까? 걱정하지 마세요. 어울리는 미니 고양이 베개를 선택하여 개인 공간을 유지할 수 있습니다. 또는 작은 잠자는 왕이나 여왕을 위해 별도의 고양이 볼 침대를 설치하여 침대를 꿈나라로 데려다주는 아늑한 마차로 바꾸십시오. 이 6면 포드는 침실 풍수에 또 다른 차원을 추가하고 한 시간 동안의 낮잠을 위한 완벽한 고양이 동굴 은신처를 만듭니다.

고양이와 함께 자가 관리를 실천하는 5가지 방법

2. 휴식을 위한 Meow-ditation

명상은 우리 모두가 더 자주 할 수 있는 또 다른 자기 관리 전략입니다. 우리의 마음은 생각, 불안, 할 일 목록, 짜증나는 노래 가사 등등으로 끊임없이 분주합니다. 때때로 이 모든 잡담을 침묵시키는 것이 거의 불가능하고 스트레스가 쇠약하게 느껴집니다. 하지만 여기에서 고양이에게 신호를 보냅니다(드럼 롤, 제발)...

삶이 너무 빨리 움직이기 시작하고 에 물건을 올려야 하는 경우 , 고양이는 명상을 상기시켜줌으로써 선을 달성하도록 도울 수 있습니다.

고양이와 함께 자가 관리를 실천하는 5가지 방법

MyWellbeing의 치료사이자 CEO이자 설립자인 Alyssa Petersel은 “애완동물이 숨쉬는 것을 지켜보는 것 , 그리고 들숨과 날숨의 상승과 하강에 주의를 기울이면 내장 마음챙김이나 명상 수련을 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신의 호흡을 연습할 수 있는 기회로 그들이 콘텐츠로 갸우뚱하는 시간을 가져보세요!

3. 침착하고 CBD 켜기

건강 전문가일지라도 고양이도 극심한 스트레스를 느낄 수 있음을 기억하십시오. 어떤 사람들은 냉정하고 침착한 평정을 유지할 수 있지만 다른 사람들은 매우(매우! ) 그들의 동요에 대해 목소리를 낸다. 어느 쪽이든 스트레스는 인간 부모와 마찬가지로 고양이의 생리적, 심리적 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서 애완 동물이 발을 떼지 않고 기분을 밝게 할 수 있도록 고양이용 천연 CBD 오일을 고려하십시오. 수면, 스포츠, 스트레스 또는 어떤 경우든 개인 생활에서 CBD를 사용한 적이 있다면 이 식물 기반 화합물의 이점이 네 발 달린 가족에게까지 확장된다는 사실을 알게 될 것입니다. , 뿐만 아니라!

고양이와 함께 자가 관리를 실천하는 5가지 방법

Petly의 독점 공식은 수의사 승인을 받은 천연 제품입니다. 그것은 인간 등급의 MCT 오일과 대마 추출물의 혼합으로 구성됩니다. 새로운 보충제를 도입하기 전에 항상 수의사와 상담하세요. .

CBD는 또한 관절 건강을 개선하여 밝은 눈을 가진 새끼 고양이를 그 어느 때보다 활동적이고 장난기 있게 유지할 수 있는 몇 가지 서사시적인 항염증 특성을 가지고 있습니다. 완전한 효과를 얻으려면 수의사의 승인을 기다리는 동안 매일 아침 식사에 CBD 고양이 사료 토퍼를 뿌려 이 자가 관리 습관을 일상 생활에 적용할 수 있습니다.

4. 좋은 영양은 좋은 자기 관리입니다

음식에 대해 말하자면, 고양이는 깨끗한 피부와 모발 요법으로 자신의 몸을 사원처럼 취급합니다(우리 모두가 그래야 하는 것처럼!). 따라서 성장에 필요한 모든 영양소가 포함된 최고의 식단을 제공하여 아이들이 날렵해 보이고 기분이 더 좋아지도록 도와주는 것이 적절합니다.

너무 많은 애완동물 사료 브랜드가 동물의 최적의 웰빙을 방해하는 값싼 충전제를 추가합니다.

그러나 Freely의 수의사 및 영양사는 반려동물의 고유한 요구 사항에 따라 맞춤형 레시피로 신중하게 공식화된 목적에 맞는 고품질 재료만을 찾을 수 있는 반려동물 사료를 만듭니다. 그들은 단순한 그릇이 행복한 영혼으로 인도한다고 믿습니다. 너무 많은 선택, 이해하기 어려운 주장, 애완 동물의 영양이나 음식에 대한 질문에 대한 답을 쉽게 찾을 수 있는 방법이 없기 때문에 애완 동물 부모는 자신이 그렇게 하고 있는지 알지 못합니다. 옳은 일입니다.

고양이와 함께 자가 관리를 실천하는 5가지 방법

5. 애완 동물 보험으로 마음의 평화

자기 관리는 정신 건강에 관한 것이며, 고양이가 질병에 걸렸다는 사실을 알게 된 후 필수적인 수의학적 치료에 대해 수백 또는 수천 달러의 가격표가 붙는 것보다 더 큰 걱정은 없습니다.

아무리 좋은 모피를 사랑하고 돌본다고 해도 예상치 못한 사고와 질병이 생길 수 있습니다. 애완 동물 보험은 귀하의 고양이가 귀하의 재정적 안정을 보호하면서 항상 마땅히 받아야 할 최고의 보살핌을 받을 수 있도록 보장합니다.

많은 보험 제공자는 또한 예방 접종, 치아 청소, 연례 검사 등에 지출한 비용을 상환할 수 있는 보완적인 애완 동물 건강 계획을 제공합니다. 일상적인 관리 계획을 따르면 고양이의 건강과 행복을 극대화할 수 있으며 자신에게도 같은 수준의 사랑과 보살핌을 보여주고 싶은 영감을 받을 수 있습니다!

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우리는 4개의 놀라운 브랜드와 협력하여 행운의 당첨자 1명에게 귀하와 귀하의 고양이 동반자 모두를 위해 $300 상당의 고양이를 위한 선행을 제공합니다!

경품 대회에 참가하려면 Instagram에서 5개의 참여 계정을 팔로우하세요. :

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미국 거주자 전용. 경품은 8월 12일 오후 11시 59분(동부 표준시)에 종료됩니다. 경품은 어떤 식으로든 Instagram의 후원, 보증 또는 관련이 없습니다.