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개와 요가

개와 요가

고요한 마음, 영혼, 몸, 개가 우리보다 먼저 출발합니다! 요가 센터, 긴장을 풀고 사람을 젊어지게 ... 개도 마찬가지입니다. 그것을 시도하고 보호견과 함께 하루를 보내십시오! 당신은 그것에 대해 더 침착하고 행복해질 것입니다. 개와 요가는 치료입니다. 좋은 개와 좋은 요가 선생님을 만나면 준비가 완료됩니다.

개와 요가는 흥미로운 관계를 가지고 있습니다. 개를 다음 요가 수업에 초대하고 개가 어떻게 반응하는지 확인하십시오. 그들은 침착하고 종종 교실 구석에서 잠이 듭니다. 그러나 개와 요가 매트도 친구입니다! 많은 강아지들이 요가 매트를 공유하는 것을 좋아하므로 요가 수업에 여분의 매트를 가져갈 수도 있습니다!!

개와 요가는 요가 자세의 명명에 대한 연결을 공유합니다. 도그 포즈(Dog Pose)는 같은 방식으로 자연스럽게 몸을 스트레칭하는 도그의 이름을 따서 명명되었습니다. 개 자세는 가장 잘 알려진 요가 자세 중 하나입니다. 강아지 자세는 몸을 스트레칭하면서 근력을 키웁니다.