강아지를 위한 아유르베다 건강

이러한 고대 아유르베다 원칙과 기술을 개의 생활 방식에 통합하면 질병을 예방하는 동시에 일상적인 건강과 웰빙을 증진하는 데 도움이 됩니다.

책에서 가장 오래된 트릭이 때로는 최고일 때도 있습니다. 이것은 확실히 Ayurveda의 영원한 치유 과학에 해당됩니다. 이 입증되고 매우 효과적인 5,000년 된 양식은 좋은 결과로 우리 개에게 적용될 수 있습니다. Ayurvedic 방식의 간단하고 적용하기 쉬운 몇 가지 기술을 사용하면 강아지가 전반적인 건강과 웰빙을 크게 개선할 수 있습니다.

개인화된 접근 방식

Ayurveda가 "모든 사람에게 적용되는" 접근 방식이 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다. 그것은 모든 중생이 그들의 "도샤(dosha)"라고도 하는 독특한 심신 성격을 가지고 있다고 가르칩니다. 반려견의 도샤를 아는 것은 반려견의 타고난 성향, 행동, 성향 및 일반적인 질병을 파악하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 또한 안정적이고 활기찬 건강을 달성 및/또는 유지하기 위해 개가 필요로 하는 것을 정확히 찾아내는 데 도움이 되며 신체적, 정서적, 행동 문제의 근원에 대한 접근 지점을 제공할 수 있습니다. 명확한 Ayurvedic 로드맵은 강아지의 건강과 장수를 지원하고 본질적으로 자연스러운 균형 상태로 되돌릴 수 있도록 맞춤화할 수 있습니다.

세 가지 원칙 이해

Vata, Pitta 및 Kapha의 세 가지 도샤가 있습니다. 모든 존재는 세 가지 도샤로 구성되어 있지만 우리는 각각 고유한 비율 또는 조합을 가지고 있으며 개도 마찬가지입니다. 개인의 기본 도샤 또는 체질을 결정하는 것은 이 개인의 "레시피"입니다.

예를 들어 Vata 유형에는 Space + Air가 더 많이 포함됩니다. a Pitta 유형은 더 많은 Fire + Water; 그리고 카파 유형은 더 많은 지구 + 물. 이것은 우리 외부에 명백한 요소가 어떻게 우리 내부에도 존재하는지 더 잘 이해할 수 있는 훌륭한 기초를 제공합니다.

Ayurveda는 세 가지 도샤의 균형을 유지하는 데 도움이 되는 구체적인 관행, 기술 및 생활 방식 변화를 제공합니다. 우리 또는 우리의 개가 특정한 신체적, 정서적 또는 심지어 영적 도전을 경험할 때 Ayurveda는 도샤의 주의가 필요한 방향으로 우리를 안내합니다.

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도샤의 자질과 개의 불균형을 해결하는 방법

doshas가 균형을 잃은 것처럼 보일 때 Ayurveda는 라이프스타일 변화와 자연 치료를 통해 균형을 회복하기 위한 구체적인 단계를 제공합니다. 이것은 근본적인 근원에서 개의 건강 및 행동 문제를 해결하는 능력을 향상시키고, 그의 삶의 길이와 질을 지원하며, 심지어 당신 사이에 더 깊은 영혼의 연결을 생성합니다.

1. 바타 도샤는 건조하고 가볍고 이동성이 좋습니다. 개의 Vata가 균형을 이룰 때 그는 활동적이고 활력이 넘치며 매우 사교적입니다. 균형이 맞지 않는 바타는 불안, 두려움 또는 과잉 행동으로 나타날 수 있습니다. 바타 불균형 개는 식욕이 약하거나 체중이 줄거나 관절염으로 고생할 수 있습니다. 개가 수줍어하거나, 불안정하거나, 안절부절 못하는 경우 Vata 불균형이 원인일 수 있습니다.

이 도샤의 균형을 맞추는 방법:

• 일관성을 생각하면 Vata dosha의 균형을 맞출 수 있습니다. 개가 Vata 불균형 상태인 경우 예외적으로 안정적이고 평화로운 환경을 포함하는 접지 루틴을 설정하십시오. 강아지는 규칙적인 운동을 한 후 마사지(깊게 들을 수 있는 호흡을 추가)하고 좋은 양치질을 하면 도움이 됩니다.
• Vata의 영양 식품은 따뜻하고 촉촉하며 염소 우유, 건강에 좋은 기름, 살짝 익힌 뿌리 채소를 포함합니다.
• 바닐라 또는 삼나무의 향을 아주 가볍게 사용하고 반려견의 머리카락이나 피부에 직접 닿지 않도록 하면 접지력과 균형을 유지할 수 있습니다.

1. 피타 도샤는 뜨겁고 축축하며 날카로운 모습을 보인다. 피타가 균형을 이루고 있는 개는 집중적이고, 목적이 있으며, 세심한 개입니다. 너무 많은 Pitta는 종종 피부 문제(발진 포함), 소화 장애 및 염증으로 입증됩니다. 정신적으로 Pitta가 불균형한 개는 약간의 공격성, 지나치게 강렬하거나 질투하는 행동을 보일 수 있습니다.

이 도샤의 균형을 맞추는 방법:

• 피타 새끼는 열을 조절하기 위해 서늘한 음식과 환경을 선호합니다. 더운 계절에는 그들만을 위해 지정된 시원한 휴식처가 있어야 합니다. 오이, 사과, 호박 퓌레, 파슬리(모든 냉각 식품)는 약간의 코코넛 오일과 함께 식단에 추가할 수 있습니다.
• 피타 강아지는 격렬한 상황이나 과도한 자극을 피하는 것이 가장 좋습니다. 많은 사람들이 수영을 하거나 물가에서 시간을 보냅니다. 노는 시간에는 거친 작업을 건너뛰고 대신 민첩성, 게임 또는 물건 가져오기와 같은 정신적 자극 활동을 도입하세요.
• 장미나 라벤더와 같은 특히 가벼운 향은 균형을 잃은 강아지가 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 모든 개는 명상을 즐기지만 특히 Pittas는 매일 당신과 함께 명상을 해야 합니다.

1. 카파 dosha는 안정적이고 일관되며 무겁습니다. 균형 잡힌 Kapha 개는 강하고 신뢰할 수 있으며 큰 스태미너를 가지고 있습니다. 과도한 Kapha는 정체, 무기력 및 소유 행동으로 이어집니다. 위축되거나 과체중이거나 변화를 받아들이지 않는 개는 카파 불균형을 일으킬 수 있습니다.

도샤의 균형을 맞추는 방법 :

• Kapha 송곳니는 활동이 필요합니다. . Kaphas는 균형이 맞지 않을 때 물러나거나 숨고 싶어하는 것이 일반적이지만, 개 부모는 "Kaphas를 계속 움직이게"하고 활기찬 놀이와 활동의 일일 일정을 제공해야 한다는 것을 기억해야 합니다.
• 침구, 칼라 등에 밝고 활기찬 색상과 패턴을 사용하여 에너지를 더하세요.
• 잎 채소 퓌레와 잘게 썬 생강을 소량 넣어 소화를 촉진하여 식사를 가볍게 하십시오. 무겁고 기름진 음식, 가공 식품 및 간식(개를 위한 정크 푸드라고도 함)을 피하십시오.
• 카파는 계피나 샐비어의 아주 가벼운 향이 도움이 될 수 있습니다.

세 가지 도샤를 이해하면 개를 더 잘 이해하고 자연과 더 쉽게 협력하여 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 아유르베다 생활 방식 권장 사항은 미각, 촉각, 후각 및 시각과 같은 감각을 통한 치유를 지원하기 때문에 특히 반려견에게 적용됩니다. 개는 완전히 감각 지향적인 세계에 살고 있으므로 환경을 조정하여 말 그대로 그들의 삶을 바꿀 수 있습니다.

자연으로 돌아가기

수세기에 걸쳐 우리는 자연 세계와 몸과 마음을 양육하고 치유하는 자연 세계에서 서서히 멀어졌습니다. 그리고 우리는 반려견을 바로 데려왔습니다. 우리는 현재 질병과 부상을 치료하는 데 도움이 되는 중요한 의학적 발전의 시대에 살고 있습니다.

이것은 물론 중요한 발전이지만 예방 의학의 두 배인 일상의 건강과 웰빙 증진에도 초점을 맞추지 않는 이유는 무엇입니까? 아유르베다 의학은 정확히 그렇게 합니다. 그것은 몸/마음을 타고난 치유 능력에 다시 연결하는 수많은 자연적인 방법과 관행을 제공합니다.

보다 자연스러운 라이프스타일을 향한 아유르베다 여행을 함께 즐겨보세요. 이 기사에 제시된 제안을 연습하면 곧 신체적, 행동적, 그리고 가장 친한 친구와의 더 깊은 유대의 형태로 반려견의 치유 효과를 보게 될 것입니다.

면책 조항:이 기사에 제공된 정보는 전문적인 의학적 또는 행동적 조언, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 개의 의학적 또는 행동적 상태와 관련하여 질문이 있는 경우 항상 수의사 또는 기타 자격을 갖춘 동물 건강 관리 제공자의 조언을 구하십시오.