애완동물 알레르기를 줄이는 방법

아주 간단한 몇 가지 단계만 따르면 가족 애완동물의 알레르기를 줄이거나 없앨 수 있습니다! 고양이와 개는 인간에게 알레르기 반응을 일으키는 가장 흔한 애완동물입니다. 애완 동물에 대한 인간의 알레르기가 너무 심해서(그리고 이 모든 팁을 사용할 때 반응하지 않는 경우) 더 이상 그 애완 동물과 함께 살 수 없는 경우는 드물지만 그렇다고 해서 그것이 재미있다는 의미는 아닙니다. 따라서 아래의 쉬운 팁을 시도해 보세요. 그러면 자신이나 자녀의 알레르기 문제를 해결하기 위해 가족에게 개나 고양이를 줄 필요가 없습니다!

내가 반려동물 알레르기에 대한 "전문가"인 이유를 알아보려면 아래에서 내 팁을 읽어보세요. 면책 조항:이것은 제 개인적인 팁일 뿐입니다. 그들은 의사의 의학적 조언을 대신할 수 없습니다.

1단계:생활 속의 알레르겐을 줄이십시오.

당신의 몸이 알레르겐과의 "싸움"을 더 많이 해야 할수록 이기기가 더 어려워집니다. 약간 알레르기가 있을 수 있는 모든 것을 알고 있습니까? 알레르기 전문의는 수십 가지 알레르겐에 대해 검사할 수 있지만 알레르기와의 전쟁에서는 인생에서 가장 흔한 알레르겐을 최대한 줄이는 것으로 시작하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 애완동물의 비듬, 먼지, 곰팡이, 꽃가루… 모두 우리 집의 공기 중에 떠다니며 모든 표면에 달라붙습니다! 집에 있는 모든 알레르겐을 줄이면 애완 동물에 대한 알레르기 반응이 줄어듭니다. 다음은 방법에 대한 몇 가지 아이디어입니다.

• 무향 천연 세제로 매일 집안 청소
• 소파, 매트리스와 같이 걸레질할 수 없는 것을 진공 청소기로 청소합니다.
• 밀봉된 "알레르기" 진공 청소기 - 내부의 먼지/알레르겐을 걸러내고 걸러냅니다.
• 천 표면에 매일(또는 더 자주!) 애완 동물 헤어 롤러를 사용하십시오. 우리는 끈적끈적한 빨 수 있는 롤러를 좋아합니다.
• 카펫을 단단한 바닥으로 교체하거나 애완동물이 카펫이 깔린 방에 들어가지 못하게 하십시오.
• 카펫을 제거할 수 없는 경우 매월(또는 매주/격주) 스팀 청소를 하십시오.
• 러그가 필요한 경우 양모를 면으로 교체하고 매주 140도 이상의 물로 세탁
• 매주 닦아낼 수 있는 단단한 표면의 창문 덮개로 커튼을 교체하세요.
• 고품질 HEPA 공기 청정기에 투자 – 침실에서 시작하여
• 특별히 설계된 알레르기 커버로 매트리스와 베개를 덮으십시오.
• 저자극성 세탁 비누를 사용하여 뜨거운 물에 담요를 매주 세탁합니다.
• 무향 비누와 샴푸로 옷과 몸을 씻습니다.
• 신발을 문 앞에 두어 내부의 알레르겐을 추적하지 않도록 합니다.
• 식단에서 유제품(우유, 계란)을 제거하거나 대폭 줄이십시오.
• 식이 요법(밀, 콩, 땅콩)에서 다른 일반적인 식품 알레르겐을 제거하십시오.
• 향이 나는 바디 케어 제품 피하기

2단계:애완동물의 알레르겐 줄이기

새로 입양한 애완동물에 대한 반응이 있는 경우 다른 가족이나 친구(또는 유료 애완동물 청소부)가 그 애완동물을 다루게 하고 가능한 한 많이 청소하도록 하고 몇 주에 걸쳐 서서히 새로운 애완동물에 익숙해집니다. 애완 동물, 큰 도움이 될 수 있습니다. 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 다른 팁입니다.

• 2020년 빅 뉴스: Purina의 "LiveClear" 고양이 사료는 고양이 털과 비듬의 알레르겐을 평균 47% 감소시키는 것으로 나타났습니다. Chewy.com과 같은 대부분의 애완동물 용품점에서 판매합니다.
• 새 애완동물을 만진 후 즉시 손을 씻으십시오
• 매일 애완동물 양치질 – 집 밖에 있는 개, 문이 닫힌 욕실에 있는 고양이, 나중에 표면 닦기(이상적으로는 알레르기가 없는 가족 구성원이 하는 것)
• 칫솔질 후 물에 적신 타월로 털을 닦아낸 후 타올 세탁(재사용 금지)
• 매주 개 목욕시키기 – 순한 보습의 무향 애완용 샴푸를 사용하거나 무향 컨디셔너를 일주일에 한 번씩 번갈아 사용
• 일주일에 한 번, 애완동물 용품점이나 온라인에서 구입할 수 있는 Allerpet for Cats or Dogs(약 $7)와 같은 애완동물 알레르겐 감소 액체를 사용하여 애완동물을 닦으십시오.
• 젖은 수건을 사용하여 외출하는 애완동물을 집에 들어오기 전에 닦아내고 외부 알레르기 유발 물질을 닦아냅니다.
• 매일 야외에서 쓰레기통을 청소하고 매주 완전히 씻으십시오.
• 무향 먼지가 없는 고양이 배설물 사용
• 매주 애완동물 침대를 무향 세탁 비누와 뜨거운 물로 세척
• 매주 애완동물 장난감을 세탁하세요
• 애완동물에게 고급 사료를 먹이십시오(피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 됨)
• 애완동물의 피부가 건조하거나 벗겨지는 경우 수의사의 승인을 받아 피부 및 코트 보조제를 먹일 수 있습니다.
• 애완동물을 침실에… 또는 최소한 침대 밖에 두지 마십시오!

그런 다음 천천히 하나씩… 알레르기를 편안하게 줄이기 위해 위의 모든 팁을 사용하여 시작해야 할 수도 있습니다. 그러나 그런 다음 몇 주 동안 사용하지 않고 어떻게 사용하는지 확인하십시오! 예를 들어 애완 동물이 침실에서 자게 하고 싶다고 가정해 보겠습니다. 그러나 처음에는 침실에 애완 동물이 없을 때 문을 닫아 두는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 몇 주(또는 몇 달) 후에 아기 문이나 방충망으로 문을 열어 애완 동물이 나오지 않도록 하십시오. 그런 다음 방에 허용했지만 거기에서 자고있는 동안에는 허용하지 않았습니다. 그런 다음 바닥에서 자고 있는 애완동물을 시험해 보세요... 그리고 원한다면 침대에서 애완동물을 키우세요! 어느 시점에서든 알레르기가 불편해지면 한 걸음 물러서십시오.

애완동물 알레르기에 대한 "전문가"가 된 방법... 나는 어린 시절 내내 알레르기로 고통 받았다. 나는 천식과 꽃가루 알레르기가 있었고 꽃이 피거나 네 발로 걷는 거의 모든 것에 알레르기가있었습니다! 나는 어린 시절의 후반을 온갖 동물과 함께 울창한 시골에서 살았기 때문에 수십 년 동안 애완 동물 알레르기를 치료한 경험이 있습니다. 나는 여전히 그 상태를 유지하기 위해 아래의 많은 단계를 따라야 하고, 새로운 애완 동물과 일년 중 특정 시간 또는 환경(황금색의 들판)은 내 코와 눈을 얼얼하게 만들지만 그 가벼운 반응은 단지 희미한 알림일 뿐입니다 일상 생활에서 겪었던 본격적인 호흡곤란, 눈의 가려움, 콧물 등의 증상에 대해.

저는 지금 개와 고양이가 많은 집에 살고 있으며 알레르기(및 약물)가 거의 없습니다!

사진 제공:evah