감정 자유 기법은 사람과 애완 동물의 신경계를 진정시킬 수 있는 치유 양식입니다. 1990년대 Gary Craig가 만든 이 방법은 갇힌 감정을 풀기 위해 주로 머리와 얼굴 주변의 특정 지압점을 두드리는 것과 관련이 있습니다. 태핑이라고도 하는 EFT는 사람, 개, 고양이에게 두려움, 공포증, 불안을 유발하는 오래된 사고 패턴을 풀어줍니다. 정서적 상처를 치유하고 육체적 고통을 완화하며 훈련 및/또는 작업 환경에 있는 동물이 속도를 늦추고 집중할 수 있도록 도와줍니다.
수천 년 전 한의학은 사람과 동물의 몸을 관통하는 경락을 발견했습니다. 경락은 신체의 물리적 시스템에 대한 에너지 지도입니다. 신체의 각 지압점은 경락 시스템 내에 있으며, 각 경락 시스템은 기관과 연결되어 있으며, 각 기관은 감정과 연결되어 있습니다. 특정 지압점을 두드리는 것이 감정에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 이유입니다.
잠시 후 EFT를 하는 방법과 집에서 할 수 있는 방법에 대해 설명하겠습니다. 하지만 먼저 개와 고양이와의 관계에서 매우 중요한 요소를 상기시켜 드리고 싶습니다.
야생에서 개 무리나 고양이의 자존심은 모두가 존경하는 타고난 지도자가 있습니다. 리더의 안전이 그에게 달려 있기 때문에 리더의 모든 움직임과 생각과 감정을 추적합니다.
인간의 가정에서 개와 고양이는 우리가 안전하다고 인식하는 리더로 우러러 봅니다. 그들은 그렇게 고정되어 있습니다. 예를 들어 낯선 사람의 출현으로 인해 이러한 인식된 안전이 위협을 받을 때 개와 고양이는 싸움 또는 도피 메커니즘의 일부로 문제를 자신의 발로 받아들입니다. 숨기거나 짖거나 긁거나 다른 무섭거나 공격적인 행동을 할 수 있습니다.
많은 가정이 바쁘고 스트레스를 받고 직업, 자녀, 재정 문제 등을 저글링하는 사람들로 인해 주인에게 리더십을 구하는 개나 고양이에게 상황이 약간 혼란스럽고 혼란스러울 수 있습니다. Finn의 경우(사이드바 참조) 이웃에게 짖는 것은 가족의 스트레스를 완화하기 위한 방법으로 자작한 일이 되었습니다. 이때 EFT가 도움이 될 수 있습니다.
몇 가지 예외를 제외하고 EFT의 탭 지점 위치는 인간과 동물 모두에서 대부분 동일합니다(다이어그램 참조).
이 지점 각각은 두 손가락을 사용하여 탭합니다. 모든 치유 방식과 마찬가지로 EFT를 수행할 때는 의도가 중요합니다. 동물이 두려움, 공황, 슬픔, 불안 또는 우울증을 풀어주도록 돕는 것뿐이라면 처음에는 정확히 무엇을 하고 있는지 알 필요가 없습니다. 압도적인 감정을 식별하고 포인트를 탭하기만 하면 됩니다. "이 슬픔, 이 슬픔, 너무 큰 슬픔"과 같이 말하면서 탭할 수도 있습니다. 결국 그의 슬픔은 어느 정도 가라앉을 것입니다.
동물의 눈 주위를 가볍게 두드려도 종종 안도감이 오는 것을 볼 수 있습니다. 머리 꼭대기를 두드리는 것은 동물의 전체 신경계에 큰 안도감을 주고 면역 체계를 자극할 수 있습니다. 종종 부교감 신경계가 작동하여 개나 고양이가 핥기 시작하고, 씹고, 하품을 하고, 호흡 패턴을 바꾸고, 심지어 가스를 배출하는 것을 볼 수 있습니다.
의도는 모든 치유 방식의 핵심이기 때문에 EFT가 작동하기 위해 실제로 동물을 만질 필요조차 없습니다. 공격적인 개나 지나치게 자극적인 고양이가 있다고 가정해 보겠습니다. 동물의 점 주변을 공중으로 탭하거나 동물을 대신하여 대리 탭을 할 수 있습니다. 나는 상자 밖에서 오줌을 싸는 고양이, 싸우는 개(결국 집에서 조화롭게 살 수 있게 된), 공격적인 개, 개에게 물린 경우 EFT를 사용했습니다.
이것은 EFT와 EFT가 할 수 있는 일에 대한 개요입니다. 이 기술을 사용하도록 부름을 받았다면 자신뿐만 아니라 개나 고양이의 건강을 위해 연구할 가치가 있습니다.
큰 성격을 가진 작은 개인 Finn은 뒷마당에 있을 때마다 이웃 사람들에게 짖어야 한다고 주장했습니다. 당연하게도 이것은 이웃들에게 큰 인기를 끌지 못했습니다. 그의 새 주인인 Janet과 Dave는 가능한 한 Finn을 실내에 가두려고 노력했지만 그는 자신이 하는 일을 매우 진지하게 받아들였고 그들이 깨닫기도 전에 문 밖으로 뛰쳐나와 언덕 위로 짖으며 달려갈 수 있었습니다. 그리고 Janet은 신체적 제약이 있기 때문에 그를 잡으려고 언덕 위로 올라갈 수 없었습니다.
Dave는 Animal Control의 위협 이후 상황과 벽에 부딪쳤습니다. 그는 Finn을 위한 다른 집을 찾을 준비가 되어 있었습니다. Janet은 충격을 받았고 동물과의 소통 세션을 위해 저에게 전화를 걸었습니다.
나는 Finn이 높은 경계 상태에 있으며 여전히 자신을 가족, 즉 다른 개 3마리와 떠들썩한 소년 2명, 그리고 강력한 일하는 성인 2명으로 구성된 약간 혼란스러운 가족에 자신을 가두어 두고 있다는 것을 발견했습니다. 상황을 감안할 때 EFT가 Finn과 그의 가족 모두에게 도움이 될 것이라는 것을 알고 있었습니다. 우리는 Finn이 안심할 수 있도록 도와주고, 개를 없애고 싶어하는 Dave의 욕구와 Finn의 못된 행동에 대한 그녀의 불안을 둘러싼 Janet의 슬픔을 탭했습니다.
Finn이 여전히 Dave와 Janet과 함께 살고 있다는 사실을 기쁘게 생각합니다. 그는 집안에서 자신의 위치에 대해 진정했고 Janet은 그의 행동에 대한 그녀의 감정을 더 잘 알게 되었습니다. 집안은 그 어느 때보다 바쁘고 활기차지만 Finn은 매우 행복합니다. 그리고 그는 이제 Dave가 가장 좋아하는 개가 되었습니다!
joanranquet.com
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소개 인간은 매우 감정적 인 종이며 우리가 매일 겪는 다양한 감정. 때로는 행복이나 흥분과 같은 긍정적 인 감정이지만 슬픔, 분노 또는 좌절과 같은 부정적인 감정입니다. 일반적으로 다른 사람들은 단순히 우리가 행동하고 주변에서 행동하는 방식에서 우리의 감정을 파악하는 경향이 있습니다. 그러나 당신의 개는 어떻습니까? 개는 단순히 후각으로 감정을 알아낼 수 있습니까? 글쎄, 그들은 개가 냄새를 맡을 수 있다고 말하지만 최근 연구에 따르면 강아지도 우리의 다른 감정의 냄새를 맡을 수 있는 것 같습니다. 개가 당신의 감정을 맡을
소개 가장 친한 친구나 영원한 동반자가 되기를 바라는 자질은 무엇입니까? 목록을 만들어 봅시다. 친절 - 확인, 당신의 개가 그렇게 할 수 있습니다. 만나서 반가워요 - 확인하세요, 당신의 개가 그렇게 할 수 있습니다. 산책과 외출이 가능합니다. 확인하세요. 반려견은 항상 그렇게 할 준비가 되어 있습니다. 공감 - 그것도 확인합시다. 슬프거나 아플 때 개가 당신을 위로하기 위해 당신에게 온 적이 있습니까? 당신의 개는 당신의 기분과 감정을 읽을 수 있습니다. 진정한 가장 친한 친구처럼, 당신의 개는 당신과 당신의 감정적 필요에
