말에서 내리는 방법 알아보기

승마 후에는 말과 자신에게 최소한의 불편을 주면서 안전하게 내리기를 원할 것입니다. 이 단계를 연습하면 원활하게 하차할 수 있습니다.

말에서 내리는 법을 배울 때는 연습하기에 안전한 장소에 있어야 합니다. 처음에는 말을 안아주는 도우미가 있는 것이 좋습니다.

승차 후 하차하므로 묶이지 않는 편안한 옷과 적절한 신발을 착용해야 합니다. 승마 헬멧도 필수입니다. 말에 안장과 고삐를 씌워야 합니다. 처음에는 고삐 없이 연습할 수 있지만 말을 안고 있는 도우미가 있는 경우에만 가능합니다.

말에서 내리는 단계

1. 말을 조용히 서 있게 하십시오.
2. 등자에서 두 발을 제거합니다. 내려올 때 엉키지 않도록 하는 것이 중요합니다.
3. 왼손으로 양쪽 고삐를 잡고 말이 앞으로 나갈 때 끌어올리기에 충분한 장력을 가합니다. 약간의 갈기가 당신을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 앞으로 몸을 기울이고 두 손으로 기갑 바로 앞에서 말의 목을 잡고 체중을 팔에 옮깁니다. 안장에서 약간 벗어나야 합니다.
5. 오른쪽 다리를 말의 엉덩이 위로 휘두릅니다. 말의 등뼈와 안장 뒤쪽이 깨끗할 만큼 충분히 높이 들어야 합니다. 당신은 웅크리고 있는 말을 차고 싶지 않으며, 당신의 다리는 안장의 캔틀을 제거할 수 있을 만큼 충분히 높이 들어 올려야 합니다. 장비에 부딪히거나 다리에서 떨어지지 않도록 말에서 약간 멀어지게 합니다. 다리의 운동량과 말의 포핸드에 대한 체중 이동은 도약하는 데 도움이 됩니다.
6. 발이 땅에 닿을 때 착지 시 충격을 흡수하기 위해 무릎을 구부립니다. 몸을 곧게 펴고 균형을 잡으세요.
7. 내리면 오른손으로 비트에 가까운 고삐를 잡고 말 머리 위로 고삐를 들어 올려 말을 이끕니다. 한 손은 말의 턱 아래로 들어가고 다른 한 손은 고삐의 고삐를 잡아 바닥에 매달리지 않도록 합니다.
8. 영어를 타는 경우 등자를 가죽 위로 올려 말이 움직일 때 흔들리지 않도록 합니다.

말을 탄 후에는 말을 잘 돌보고 다음 탈 준비를 할 수 있도록 압정을 모두 치워야 합니다.

팁

• 오프사이드에서도 하차를 연습합니다. 가까운 쪽이나 왼쪽에서 내리는 것이 전통적이지만 양쪽에서 잘 내릴 수 있어야 합니다.
• 안장 앞에서 다리를 흔들지 마십시오. 이것은 균형을 잃게 하고 말이 앞으로 또는 옆으로 움직일 경우 넘어질 위험이 있습니다. 말의 목이나 머리를 차도 좋습니다.
• 일부 라이더는 오른발을 등자에서 빼고 체중을 왼쪽 등자에 옮겨 오른발이 땅에 닿을 때까지 왼발을 등자에 둡니다. 이것은 말의 등과 안장에 더 많은 부담을 줍니다. 설명된 방법이 라이더에게 불가능한 경우에만 사용해야 합니다.