적절한 영양 섭취는 반려동물의 전반적인 건강을 위한 핵심 요소입니다. , 그러나 개에게 먹일 올바른 음식을 선택하는 것은 빠르게 혼란스럽고 복잡해질 수 있습니다. 개 사료 라벨을 읽고, 온라인 조사를 하고, 개 사료 리뷰를 확인할 수 있지만, 모든 애완동물에게 맞는 "모든 사람에게 맞는" 개 사료 브랜드는 없으므로 특정 개에게 필요한 사항을 파악해야 합니다.
오늘의 솔로 팟캐스트를 위해 Eric Huston에게 이메일을 보냈습니다. Mars Petcare U.S. 그리고 그에게 그들의 팀이 개에게 먹이를 주는 방법을 알아내기 위해 수의사 및 영양 전문가와 협력하는 방법에 대해 많은 질문을 했습니다. 그는 반려견에게 적합한 영양과 식단을 선택하는 방법에 대한 많은 팁, 조언 및 요령을 공유했습니다. 또한 반려동물 사료 산업 동향과 이러한 동향이 반려견 소유자가 반려견 사료를 구매할 때 선택하는 데 어떤 영향을 미치는지 논의했습니다.
위의 비디오에서 에피소드를 듣고 아래에서 전체 팟캐스트 스크립트를 찾으세요. 자세한 내용은 공식 Theory of Pets에서 이 에피소드의 게시물을 참조하세요. 웹사이트.
애완 동물 이론에 다시 오신 것을 환영합니다. 제 이름은 사만다입니다. 알다시피, 당신이 정기적으로 듣는다면 나는 애완 동물 산업에 뛰어들어 애완 동물 소유자가 애완 동물을 가장 잘 돌보기 위해 알아야 할 모든 팁과 요령을 찾고 싶습니다.
오늘은 반려동물 사료에 대해 이야기 해보려고 합니다. 이것은 내가 애완 동물 소유자에게 가장 많이 받는 질문입니다. 개든 고양이든, 애완 동물에게 먹이를 줄 최고의 제품을 찾는 방법을 알고 싶어합니다. 우리는 거의 매일 다양한 리콜에 대해 듣습니다. 애완 동물 사료에서 발견되는 암 유발 물질에 대한 이 무서운 정보가 돌아다니고 있으며 여러 브랜드에서 동물을 아프게 하고 있으며 상업용 애완 동물 사료를 사용하는 독소, 화학 물질, 염료, 인공 성분, 충전제 등이 있습니다. 그렇다면 반려동물에게 먹이를 주려고 완전히 파산하지 않고 반려동물에게 적합한 영양을 찾기 위해 반려동물 주인으로서 우리는 무엇을 할 수 있을까요?
오늘 저는 미국에서 Mars Petcare의 마케팅 이사인 Eric Houston과 이야기를 나눴습니다. 이제 Mars Petcare는 미국 애완동물 업계의 선두 브랜드 중 하나이며 IAMS, Eukanuba, Pedigree, Nutro, Royal Canin — 그래서 그들은 벨트 아래에 다양한 애완 동물 식품 브랜드를 가지고 있습니다. 그리고 저는 오늘 애완 동물 소유자가 애완 동물에게 적절한 영양을 찾기 위해 취할 수 있는 다양한 팁에 대해 논의하고 싶었습니다. 그리고 나는 Eric에게 애완동물을 위한 최고의 영양제를 선택하는 방법과 많은 애완동물 주인에게 이것이 어떻게 고군분투하는지 물었습니다. 그래서 저는 반려동물 부모가 고양이나 개를 위한 식단을 찾을 때 따라야 하는 몇 가지 지침을 알고 싶었습니다.
Eric은 애완 동물에게 가장 적합한 음식을 결정할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 요소가 있다고 말했습니다. 그의 첫 번째 단계 권장 사항은 항상 수의사와 상담하여 애완 동물이 알아야 할 특정식이 요법이 필요한지 확인하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 일부 애완동물은 알레르기 때문에 특정 단백질을 피해야 할 수도 있습니다.
이것이 나의 첫걸음이기도 하다. 나는 항상 사람들에게 수의사와 상담하라고 말합니다. 당신이 수의사라면 집에서 만든 식단이든, 생식 식단이든, 채식주의 식단이든, 이 모든 다양한 옵션을 염두에 두고 수의사가 생각한다면 이에 대해 논의할 의사가 없으면 해당 지역의 송곳니 영양사를 찾으십시오. 전국에 송곳니 영양사가 있으며 이메일이나 전화로 상담할 수 있는 온라인에서도 찾을 수 있습니다. 그들은 더 숙련될 것입니다. 그들은 송곳니 또는 고양이 영양에 대해 특별히 훈련을 받았습니다. 전에도 송곳니라고 말했지만 고양이가 있다면 고양이 영양사도 찾을 수 있습니다.
그들은 그 동물의 영양에 대해 특별히 훈련을 받았습니다. 일반 수의사인 반면, 그들은 훈련 중에 다양한 측면에 대해 배우기 위해 다양한 과정을 이수합니다. 그리고 물론 그들은 영양에 대한 약간의 훈련을 받았지만 그러한 유형의 동물을 위한 특정한 훈련은 아닙니다. 따라서 의문점이 있거나 질문이 있는 경우 영양사를 찾아 무엇을 찾을 수 있는지 확인하십시오.
Eric은 또한 애완 동물의 크기와 애완 동물의 삶의 단계를 고려하여 검색 정보를 제공할 것이라고 말했습니다. 노령견을 위해 강아지 사료를 살 수 없으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 작은 품종을 위해 만들어진 다른 공식은 큰 품종에 도움이 되지 않을 것입니다. 그래서 생각해봐야 하는 것들입니다. 그리고 거기에서 원하는 가격대를 결정하고 자신의 먹이 선호도를 애완 동물에게 전달하고 싶은지 생각할 수 있다고 말합니다. 예를 들어, GMO가 아닌 식단을 섭취하는 일부 사람들은 애완동물에게도 동일한 식단을 원할 수 있습니다. 이는 매우 중요하게 고려해야 할 사항입니다.
그런 다음 그는 애완 동물에게 가장 좋은 음식을 찾기 위해 시행 착오를 위해 시간을 할애 할 것을 제안합니다. 여기서 문제는 애완 동물이 다른 단백질보다 하나의 단백질을 선호할 수 있다는 것입니다. 아마도 그들은 닭고기나 소고기 또는 습식사료 대 건사료를 좋아할 것입니다. 따라서 귀하의 예산으로는 마른 사료만 먹을 수 있지만 애완 동물은 마른 사료를 먹고 싶어하지 않을 수 있으며 다양성이나 조리법이 아닐 수 있습니다. 사실 그냥 마른 덩어리일 수도 있습니다. 아마도 그는 치아 문제가 있을 것입니다. 개를 입양했다면 과거에는 습식사료만 먹었을 것입니다. 거기에는 많은 이유가 있습니다. 따라서 당신이해야 할 일은 잠시 동안 습식 사료를 혼합하고 개가 마른 사료에 익숙해 지도록하는 것입니다. 노령견 일 수도 있습니다. 애완 동물이 치아 문제가있는 경우 습식 사료로 전환해야 할 수도 있습니다. 따라서 애완동물, 애완동물의 필요, 선호도에 대해서도 생각해야 합니다.
Eric은 결국 모든 것은 귀하와 귀하의 선호도에 달려 있으며 귀하가 신뢰할 수 있고 애완동물이 좋아하는 식품을 구입하도록 하는 것이라고 말합니다. 그는 Mars Petcare에서 다양한 가격대의 다양한 재료로 다양한 옵션을 제공한다고 말합니다. 다른 모든 브랜드와도 이에 대해 논의했습니다.
예를 들어, 연구를 하고 Mars Petcare를 살펴보고 이것이 제가 지지할 수 있는 브랜드라고 생각한다면; 이것은 신뢰할 수 있는 브랜드입니다. 리콜 기록, 이 모든 것을 보고 알 수 있습니다. 저는 Mars Petcare 브랜드를 원합니다. 그들은 다양한 옵션을 제공하므로 개가 IAMS를 좋아하지 않을 수도 있지만 일부 Nutro 조리법을 선호하거나 Eric이 언급한 것처럼 닭고기나 쇠고기 또는 다음과 같이 흔하지 않을 수 있는 다른 단백질 공급원을 선호합니다. 양고기 또는 칠면조.
나는 또한 Eric에게서도 알고 싶었습니다. 저는 애완 동물이 사용할 수 있는 다양한 유형의 식단이 있다고 말했습니다. 그리고 몇 분 전에 그 중 일부를 여러분과 공유했습니다. 날 것, 채식주의자, 팔레오가 있습니다. 그래서 나는 Eric에게 반려견의 필요에 가장 적합한 식단을 찾기 위해 애쓰는 반려인으로서 우리에게 어떤 조언을 해줄 수 있는지 물었습니다. 이제 그가 앞서 언급했듯이, 물론 일부 소유자는 자신의 식이 선호도를 애완 동물에게 전달하기를 원한다고 말했습니다. 따라서 고려해야 할 사항입니다.
그는 또한 현재 애완 동물 식품 산업의 인간화 추세와 함께 소비자의 습관을 계속 주도하고 있다고 말합니다. 따라서 애완 동물과 인체 사이에는 생물학적 차이가 있지만 애완 동물 부모는 인간의 식품 트렌드에서 영감을 얻고 애완 동물에게 자신의 것과 더 유사한 식단을 제공하기로 선택합니다. 따라서 그것이 고단백 식단을 선택하든 깨끗한 식단을 선택하든 애완 동물 소유자는 자신이 먹는 것과 유사한 것을 찾고 있습니다. 그리고 많은 식품 브랜드가 반려동물 소유자의 수요를 충족하기 위해 이러한 편의 시설을 제공하는 제품을 내놓고 있습니다.
그리고 그는 또한 화성의 Nutro 브랜드처럼 간단하고 목적이 있으며 신뢰할 수 있는 건강에 좋고 건조한 개 사료 조리법을 제공하는 깨끗한 사료 철학을 가지고 있다고 말했습니다. 그들은 실제로 인식할 수 있는 비 GMO 성분으로 만들어졌으며 인공 향, 색소 또는 방부제가 없습니다. 이제 그것은 우리가 보고 있는 더 일반적인 것입니다. GMO가 아닌 성분, 인공 향료, 색소 또는 방부제를 사용하지 않습니다. 그가 언급했듯이 애완 동물 소유자의 요구로 인해 우리가 보기 시작한 애완 동물 사료 산업의 트렌드입니다.
따라서 Eric이 Mars Petcare가 한동안 추적해 왔다고 말하는 또 다른 것은 Paleo 인간 식단의 인기입니다. 이는 기본적으로 우리 애완동물의 조상 식단으로 해석됩니다. 마스펫케어는 이러한 트렌드에 맞춰 반려동물에게 먹이를 주고 싶은 소비자들에게 두 가지 옵션을 제공합니다. 그들은 곡물이없고 고단백 저렴한 옵션 인 CRAVE를 가지고 있습니다. 그리고 그들은 또한 그레인 프리(grain-free)에 단백질이 풍부한 레시피를 제공하는 슈퍼 프리미엄 옵션인 WILD FRONTIER를 가지고 있습니다. 그들은 콩 또는 인공 향료 또는 방부제가 포함되어 있지 않습니다.
CRAVE 건사료와 WILD FRONTIER 건사료 모두 Dog Food Adviser의 반려견 사료 전문가 Mike Sagman으로부터 별 5개 중 5개를 받았습니다. 따라서 강아지에게 가장 적합한 식단을 찾을 때 살펴볼 수 있는 항목입니다.
물론 귀하의 선호도와 예산은 물론 어느 시점에 올 것입니다. 그러나 귀하는 또한 다른 브랜드가 제공하는 것을 보고 싶어합니다. 해당 브랜드의 다양한 라인을 볼 수 있습니다. Eric이 언급했듯이 CRAVE와 WILD FRONTIER는 둘 다 다른 제품을 제공합니다. 그러나 동시에 그들은 높은 평가와 추천을 받았습니다. 당신은 당신의 애완 동물을위한 다이어트를 선택할 때 그 물건을보고 싶습니다. Dog Food Adviser와 같은 것을 확인하거나 연구를 수행하십시오. 다른 애완 동물 소유자의 생각을 확인하십시오. 실제로 고양이나 개에게 이러한 음식을 먹인 사람들. 피부 트러블에 도움이 되었나요? 그것은 그들이 체중을 늘리고 체중을 줄이게 했습니까? 다양한 리뷰 사이트에서 질문하세요. 특히 개가 민감한 피부와 같이 특정한 요구 사항이 있는 경우 이것이 반려견에게 잘 맞는지 알아보세요.
다른 애완동물 주인에게 물어보고 싶거나 민감한 피부를 가진 애완견을 키운 다른 주인에게서 알아보세요. 효과가 있었나요? 작동하지 않았나요? 무엇을 알아냈습니까? 물론 이러한 재료를 살펴보고 애완 동물에게 제공하는 것이 영양학적으로 도움이 되는지 확인하십시오.
Eric은 또한 일단 당신이 당신의 개에게 가장 잘 맞는 것을 찾으면, 우리가 자주 잊는 한 가지는 개들이 다양한 음식을 좋아한다는 것입니다. 이것을 소개하는 좋은 방법은 젖은 음식을 토퍼로 사용하는 것입니다. 예를 들어, Mars의 Nutro Ultra 라인에는 고품질 단백질의 요리에서 영감을 받은 페어링을 제공하는 곡물이 없는 습식 개 사료 라인이 있습니다. 그리고 거기에 실제 야채 조각이 섞여 있어 아이들의 일상 식단에 다양한 음식을 제공할 수 있습니다.
그리고 그것은 우리가 개 사료를 사는 데 너무 익숙해서 종종 간과한다고 생각하는 것입니다. 여러분은 30파운드 가방을 구입하고 개는 개 사료가 나오기 한 달 동안 매일 아침 저녁으로 같은 조리법을 먹어야 합니다. 소진되고 다른 것을 구입할 수 있습니다. 그래서 이것도 좋은 팁이라고 생각합니다. 당신은 당신의 애완 동물이 관심을 유지하기를 원합니다. 매일 아침 저녁으로 가장 좋아하는 식사라 할지라도 같은 식사를 하고 싶지 않을 것입니다.
이제 리콜 확인에 대해 언급했습니다. 온라인으로 하는 것은 매우 쉽습니다. 그리고 그것에 대해 Eric과 이야기하고 싶었습니다. 나는 물론 그에게 말했지만, 불과 몇 분 전에 말했듯이 최근 몇 년 동안 애완 동물 사료와 간식에 대한 많은 리콜이 있었고 주요 애완 동물 소유자는 구매하는 제품을 면밀히 조사했습니다. 그래서 애완 동물 주인이 상업용 애완 동물 식품의 라벨을 보고 구매할 때 주의해야 할 사항이 무엇인지 알고 싶었습니다.
그가 나에게 말한 것은 당신의 애완 동물에게 가장 좋은 음식을 선택하는 것이 중요한 결정이라는 것입니다. 그리고 다른 큰 선택과 마찬가지로 조사를 마친 후 수의사와 상담하고 온라인에서 리뷰를 확인하고 다른 애완 동물 소유자와 의견을 이야기한 후에 선택해야 합니다. 제가 언급한 이 모든 사항은 반려동물에게 적합한 사료를 선택할 때 매우 중요합니다.
그는 또한 Mars Petcare가 제조업체 또는 귀하가 신뢰할 수 있는 대형 구매를 권장하는 모든 대형 구매와 마찬가지로 평판이 좋고 모든 제품이 엄격한 품질 및 안전 검사를 통과하도록 보장한다고 말합니다.
당신은 그것을 알아내는 방법을 궁금해 할 것입니다. 애완 동물 가게에 가서 브랜드를 보다가 Nutro를 우연히 발견했다고 가정해 보겠습니다. 당신은 이것이 우리 개에게 좋은 음식이라고 생각합니다. 이제 Nutro가 Mars Petcare 제품이라는 라벨을 읽게 될 것입니다. 당신이 구입하는 모든 식품은 제조업체에 알릴 것입니다. 일부 브랜드는 브랜드가 제조업체입니다. 그들은 단 하나의 브랜드를 가지고 있습니다. Nutro 및 IAMS와 같은 일부 브랜드는 더 크고 더 큰 제조업체의 산하에 있습니다. 라벨에서 모든 정보를 확인할 수 있습니다.
따라서 Nutro Ultra를 선택했다고 가정해 보겠습니다. Mars Petcare에서 만든 것임을 알게 됩니다. 웹사이트로 이동합니다. 화성 브랜드를 보고 있다면 이 팟캐스트 바로 아래에 화성의 웹사이트 링크가 있어 쉽게 확인할 수 있습니다. 어떤 브랜드를 구입하든 해당 우산 제조업체를 찾으십시오. 또는 내가 말했듯이, 소규모 브랜드이고 한 브랜드일 경우 웹사이트로 이동하여 확인하고 어떤 유형의 테스트를 수행하는지, 어떤 종류의 품질 검사를 수행하는지, 안전 표준은 무엇인지 알아내십시오.
그들의 회상 기록을 살펴보십시오. 리콜 횟수가 많습니까? 7년 전의 하나의 리콜이었고 다른 리콜은 없었습니까? 구매하려는 브랜드가 신뢰할 수 있고 평판이 좋은 브랜드인지 확인하십시오.
반려동물을 위한 사료를 고를 때 반려동물 주인도 눈여겨봐야 할 성분이 있습니다. 그리고 나는 Eric에게 그것에 대해 그리고 우리가 특별히 찾고 있거나 특히 피해야 할 성분이 있는지 물었습니다. 그리고 그는 애완 동물에게 가장 좋은 음식을 고를 때 미국 사료 관리 협회(American Feed Control Officials)의 승인을 받았는지 확인해야 한다고 말했습니다. AAFCO입니다. 온라인으로 듣고 있다면 이 팟캐스트 아래에 그들의 웹사이트 링크도 있습니다. 그리고 AAFCO, 이 조직에서 승인한 경우 레이블에 항상 정보가 있습니다. 라벨에 약간의 우표율이 표시됩니다. 물론 회사 웹사이트나 미국 사료관리협회 웹사이트에서 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 이를 통해 AAFCO의 승인을 받았습니다. 이는 이 식품이 반려동물이 섭취할 수 있는 완전하고 균형 잡힌 건강에 대한 규정을 충족하는지 확인합니다.
고품질 단백질을 우선시하려는 애완 동물 소유자의 경우 Eric은 쇠고기, 닭고기, 양고기 또는 연어와 같은 동물성 단백질을 첫 번째 성분으로 포함하는 옵션을 찾아야 한다고 말합니다. 쇠고기 식사, 닭고기 식사를 첫 번째 재료로 사용하는 식사를 보고 싶지 않습니다. 당신은 확실히 필러를 첫 번째 성분으로 보고 싶지 않습니다. 따라서 포장 측면에 있는 성분 목록을 볼 때 반드시 피해야 하는 항목입니다.
마지막으로, Mars Petcare는 최근 WILD FRONTIER와 Nutro Ultra라는 두 가지 업데이트된 제품 라인을 출시한 Eric과 이야기하고 싶었습니다. 실제로 자매 사이트인 topdogtips.com에서 이 제품을 검토할 수 있었습니다. 해당 제품에 대한 내 리뷰를 보려면 해당 페이지로 이동할 수 있습니다.
그러나 출시되는 모든 신제품과 마찬가지로 이러한 제품이 시장에 나와 있는 다른 애완 동물 사료와 다른 점이 무엇인지 알고 싶었습니다. 나는 지금 그 두 브랜드에 대한 많은 광고를 보고 있다. 물론 그들은 새롭습니다. 그래서 회사는 이름을 알리고 싶어합니다. 따라서 같은 것을 보고 WILD FRONTIER와 Nutro Ultra를 구분하는 것이 무엇인지 궁금하다면 Eric에게 이에 대해 질문했습니다. 그리고 그가 말한 것은 원래 개 사료의 Nutro 브랜드의 일부였던 WILD FRONTIER 애완 동물 사료가 이제 다음 수준의 단백질이 풍부한 조상 영양을 제공하는 자체 브랜드라는 것입니다.
기본적으로, 우리의 애완 동물은 자연이 제공하는 모든 것을 포획하고 먹인 늑대와 살쾡이 조상을 가지고 있습니다. 그들은 더 작은 동물을 먹고, 약간의 사료를 먹습니다. 그런 종류의 것들을 먹습니다. 그들은 분명히 마른 사료를 먹지 않았습니다. 그들에게 먹이를 줄 사람도 없고, 캔 사료를 개봉하고 상업용 애완동물 사료를 먹일 사람도 없습니다.
그런 의미에서 WILD FRONTIER 라인 뒤에 숨은 영감입니다. 그래서 그는 예를 들어 각 WILD FRONTIER 조리법에는 영양이 풍부한 장기가 포함되어 있다고 말했습니다. 내장 고기는 영양소가 매우 풍부할 뿐만 아니라 고품질 단백질을 첫 번째 성분으로 합니다. 이 브랜드는 곡물이나 콩, 인공 향료 또는 방부제를 사용하지 않습니다. 물론, 그 어떤 것도 우리 개의 조상 식단에 없었습니다. 그래서 우리는 그것을 없애고 있습니다. Mars Petcare는 WILD FRONTIER 브랜드에서 이를 없애고 있습니다.
그들은 또한 우리가 우리의 음식을 즐기는 만큼 개도 음식을 즐길 자격이 있다는 철학에 기반을 둔 Nutro Ultra 브랜드를 가지고 있습니다. 그래서 그들은 생애 단계와 품종 크기에 맞는 영양가 있는 풍미 가득한 요리법을 제공하는 이 슈퍼 푸드 플레이트 제품 라인을 가지고 있습니다. 각 레시피에는 닭고기, 양고기, 연어의 세 가지 단백질과 차이(Chai), 케일, 코코넛 및 기타 슈퍼푸드 재료가 포함된 독점적인 슈퍼푸드 메들리가 있습니다. Nutro Ultra 브랜드는 또한 개의 세련된 취향을 위해 만들어진 고급 요리법 메뉴를 제공하는 새로운 곡물 없는 건조 및 습식 개 사료 라인을 제공합니다. 이 조리법은 실제 고기, 가금류 또는 생선과 야채 또는 과일, 그리고 애완 동물에게 궁극적인 풍미 경험을 제공하는 허브의 힌트와 창의적으로 짝을 이룹니다. 렌즈콩과 페어 레시피. 그들은 또한 농장에서 키운 양고기 앙트레와 같은 젖은 요리법을 가지고 있습니다. 약간의 바질과 다른 [들리지 않음]
따라서 건강하고 영양가가 높을 뿐만 아니라 반려견의 팔레트에 어필하는 이 두 제품 모두에서 제공하는 수많은 요리법이 있습니다. 그래서 제가 말했듯이 그것에 대한 더 많은 정보를 원하신다면 화성 웹사이트가 이 팟캐스트 바로 아래에 있습니다. 온라인으로 듣고 계시다면 말이죠. 물론 일반적으로 올바른 식품과 영양을 선택하는 방법에 대한 추가 정보를 원하신다면 해당 사이트에도 훌륭한 정보가 있습니다. 그 링크가 거기에 있습니다.
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모피 아기를 위한 최상의 식단 계획을 제공하면 아기의 신체 기능이 제대로 작동하고 질병과 질병에 강할 수 있습니다. 힘들 수 있지만 사람들은 여전히 그만한 가치가 있기 때문에 애완 동물 소유자가되기를 선택합니다. 애완 동물을 소유하면 혈압 감소, 콜레스테롤 수치 감소, 외로움 등 여러 가지 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 애완 동물은 또한 운동을 하고 야외 활동에 더 자주 참여하도록 격려하여 신체적 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 애완 동물 소유는 모피 친구로부터 건강상의 이점을 경험하는 것에 관한 것이 아닙
개를 키울 계획이 있는데 어디에서 키울지 고민이라면 헛간은 애완동물을 위한 좋은 생활 공간입니다. Blogger, Zoey Grace Elliot 작성 개를 키울 계획이 있고 어디에서 키울지 고민이라면 헛간은 애완 동물에게 좋은 생활 공간입니다. 개는 사람 주위에 있는 것을 좋아하며 대부분의 경우 교제를 찾습니다. 당신과 당신의 가족이 애완 동물과 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 집 밖에 창고를 지을 수 있습니다. 다음은 완벽한 창고를 구축하기 위해 알아야 할 몇 가지 사항입니다. 개 품종 헛간을 만들기 전에 그 안