우리 인간은 행복감을 느낄 수 있습니다. 예를 들어, 주자들이 엄청나게 먼 거리를 완주했을 때 느끼는 감정을 생각해 보십시오. "러너스 하이(runner's high)"는 지구력이 발휘된 후 행복감 또는 심지어 평온의 상태로 설명되었습니다. 과학자들은 이 상태가 운동으로 인한 엔돌핀 때문이라고 믿습니다. (Elle Woods를 기억하십시오:운동은 엔돌핀을 줍니다. 엔돌핀은 당신을 행복하게 만듭니다!).
이 엔돌핀은 단순히 뇌에서 방출되는 화학 물질로 기분 변화와 통증 내성을 유발할 수 있습니다.
그러나 인간이 행복감을 느낄 수 있다면 가장 친한 친구는 어떨까요? 계속 읽어보세요!
사실, 우리 강아지는 운동, 심지어 중간 강도의 운동 후에도 비슷한 기분 전환제와 행복감을 느낄 수 있습니다. 우리 강아지가 사랑을 느낄 때 매우 분명합니다. 개마다 다르지만, 당신의 개가 언제 명랑하고 도취적인지 알 수 있는 좋은 기회가 있습니다. 예를 들어 1마일 떨어진 곳에서 꼬리를 흔드는 것이나 처지고 침을 흘리는 혀를 발견할 수 있습니다. 강아지가 줌인과 함께 뛰어다니거나 신나게 뛰어다닐 수도 있습니다.
개마다 고유한 성격과 특징이 있지만 궁극적으로 당신은 강아지의 BFF이며 강아지가 무엇을 언제 느끼는지 판단하기 위해 강아지를 관찰할 수 있습니다. 일부 연구자들은 개가 인간과 감정적으로 연결하고 유대감을 형성하는 능력이 학습된 행동이 아니라 인지 능력의 표시라고 생각합니다.
우리 강아지는 자연스럽게 주변 환경과 조화를 이루며 우리를 이해하기 위해 후각, 시각, 청각에 의존합니다. 따라서 강아지가 행복하거나 즐거운 것을 본다면 강아지의 행복감을 격려하여 강아지가 기분이 좋아지고 함께 유대감을 느끼고 기분도 좋아질 수 있도록 하십시오.
연구원들은 자연이 우리의 완벽한 강아지를 포함한 많은 동물에게 행복감을 느낄 수 있는 능력을 주어 그들이 뛰고, 뛰고, 먹이를 사냥하도록 장려한다고 믿습니다. 우리의 털복숭이 친구들은 원래 길들여져 인간과 함께 걷기 전에 야생 늑대로 지구를 배회했음을 기억하십시오.
간단히 말해서, 행복감은 몸이 열심히 일한 것에 대해 보상하고 몸이 계속 가도록 격려하는 자연의 방법입니다. "러너스 하이(runner's high)"는 아마도 인간과 개의 사냥꾼이 먹이를 찾고 집으로 가져오는 데 도움이 되었을 것입니다. 그리고 우리 강아지가 궁극적으로 인간의 사냥을 도왔기 때문에 따라갈 수 있어야 했습니다.
모든 사람이 러너스 하이를 경험한 것은 아니지만 힘든 운동을 한 후 느끼는 행복감으로 설명됩니다. 운동과 관련된 스트레스가 마비되고 지구력이 시작됩니다. 최근 연구에 따르면 개도 좋은 달리기나 운동 후에 같은 감정을 느낀다고 합니다.
이 연구는 Journal of Experimental Biology에 게재되었으며, 우리와 반려견의 두뇌가 달리기나 격렬한 운동 후에 기분을 바꾸는 화학물질을 방출한다는 사실이 밝혀졌습니다.
연구원들은 인간, 개, 흰 족제비를 비교하여 운동에 대한 화학 반응을 분석하고 유사한 엔돌핀 러시가 있는지 확인했습니다. 연구원들은 흰 족제비가 운동으로 최고치를 얻지는 못하지만 개와 인간은 그렇게한다는 것을 발견했습니다. 더욱이 개는 우리가 느끼는 것보다 훨씬 더 강렬한 "러너스 하이"를 경험합니다.
행복감 차는 뇌의 신경화학물질과 엔도칸나비노이드 수용체의 활성화로 설명될 수 있으며, 이는 우리 몸이 운동할 때 발생합니다.
특정 감정을 느끼는 것은 타고난 능력이므로 강아지에게 특정 감정, 특히 행복이나 행복감을 느끼도록 가르치는 것은 정확히 가능하지 않습니다. 그러나 행복감을 느끼는 능력은 중등도에서 고강도 운동과 관련이 있으며 우리 강아지에게 가르칠 필요가 없습니다. 강아지가 강렬한 행복을 경험하게 하려면 강아지에게 충분한 운동을 시켜주세요.
그렇다면 이 느낌을 일으키기 위해서는 얼마나 많은 운동이 필요할까요? 우리와 마찬가지로 블록 주위를 단순히 걷는 것만으로는 효과가 없습니다. 엔돌핀이 실제로 작용하기 전에 특히 적당한 속도로 강아지를 움직여야 합니다. 이는 이러한 행복을 유발할 뿐만 아니라 당신과 당신의 강아지도 건강하게 유지해 줄 것입니다.
소개 우리는 살아가면서 이런저런 이유로 공포를 느낄 때가 있습니다. 때로는 우리가 TV에서 무섭고 두려운 것을 보고 있기 때문에 피상적인 공포입니다. 다른 경우에는 실제로 우리 주변에서 발생하는 상황 때문에 위장에 진짜 공포가 될 수 있습니다. 진정한 공포를 경험한 사람은 그 특정 순간뿐만 아니라 어떤 경우에는 앞으로 몇 년 동안 그것이 자신의 삶에 얼마나 영향을 미칠 수 있는지 알 것입니다. 이것은 당신이 쉽게 잊지 못하는 감정입니다. 하지만 강아지도 우리처럼 공포를 느낄 수 있나요? 개가 공포를 느낀다는 신호 음, 수년에
소개 염려는 인간을 하나로 묶는 감정 중 하나입니다. 관계를 만들고 유지하는 데 있어 서로에게 관심을 보이고 서로를 돕는 것은 큰 힘이 됩니다. 때로는 크고 무섭게 보일 수 있는 세상에서 혼자라고 느끼지 않도록 도와줍니다. 걱정과 이해를 보이는 친구와 가족은 어두운 상황을 훨씬 더 낫게 만들 수 있지만 걱정을 보일 때 생각하지 못한 가족 구성원이 한 명 있습니다. 당신의 개가 당신을 이해하고 관심을 보일 수 있는지 궁금해 한 적이 있습니까? 많은 개 주인이 그렇다고 말할 것입니다! 그것이 필요할 때 당신을 위로할 수 있기 때문
