체중과 근육량이 감소하고 있는 노견이 있다면, 걱정하고 상태를 개선하는 데 도움이 되는 운동 방법을 찾고 있을 것입니다. 노령견은 누워서 보내는 시간이 더 많고 건강해지는 데 관심이 없을 수 있습니다. 격렬한 활동으로 노견을 다치게 하는 것을 두려워하는 것도 일반적입니다. 이러한 문제를 해결하고 애완동물이 더 길고 건강한 삶을 살 수 있도록 동기를 부여하고 몸매를 회복하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법을 알려드리는 동안 계속 읽으십시오.
운동 프로그램을 시작하기 전에 가장 먼저 해야 할 일은 수의사의 진료를 받는 것입니다. 의사는 그러한 프로그램을 시작하는 것이 안전한지 알려줄 수 있으며 개가 하루에 얼마나 많은 운동을 필요로 하는지에 대한 시작점을 알려줄 수 있습니다.
<시간 />나이가 든 개는 쉽게 부상을 입을 수 있고 나을 때 계속하는 것이 낙담되기 때문에 체중과 근육량을 줄이는 것부터 천천히 시작하고 싶지는 않을 것입니다. 인내심을 갖고 근육이 천천히 회복되도록 하십시오. 아무 활동이나 하지 않는 것보다 낫고 나중에 시간과 난이도를 높일 수 있습니다.
<시간 />매일 달리는 사람이라면 시작하기 전에 스트레칭이 얼마나 중요한지 알려줄 것입니다. 노견은 스트레칭을 하고 근육을 길게 걷거나 달리기 위해 준비할 시간이 더 필요합니다. 근육이 움직이고 혈액이 흐르는 것을 돕기 시작하기 전에 강아지가 공이나 막대기를 쫓으면서 마당을 몇 바퀴 돌게 하십시오. 짧은 워밍업은 부상 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
점프와 같은 고강도 운동은 개가 다칠 수 있기 때문에 체중과 근육량을 줄이는 노견의 경우 운동 루틴을 낮은 충격으로 유지해야 합니다. 걷기와 수영 중에서 선택할 수 있는 최고의 저충격 운동. 반려견 공원은 또 다른 좋은 선택이며 반려견에게 새로운 친구를 만날 수 있는 자극을 더해줄 것입니다.
<시간 />노견이 집에 누워 있는 시간이 많다면 발이 부드러워질 가능성이 큽니다. 특히 한낮의 더운 시간에 콘크리트나 포장도로를 걷는 것은 고통스러울 수 있습니다. 애완동물이 걷지 못하는 것을 본다면 세션을 잔디로 옮기거나 하루 중 더 시원한 시간을 기다리는 것이 더 나을 것입니다.
<시간 />물에 쉽게 접근할 수 있고 개가 수영을 좋아하는 경우가 아니면 매일 짧은 산책을 하고 하루에 짧은 수영을 하도록 놔두는 것이 좋습니다. 산책은 멀리 갈 필요가 없습니다. 10분 또는 15분 정도만 걸어도 충분합니다. 진행 상황이 보이기 시작하면 몇 주마다 몇 분씩 연장할 수 있습니다.
앞서 언급했듯이 특히 처음에는 불편함의 징후를 찾는 데 주의를 기울여야 합니다. 개가 불평하는 유일한 이유는 뜨거운 포장도로가 아닐 수 있으므로 문제가 발생하면 계속 주시하고 멈춰야 합니다. 멈추는 것은 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 반려견이 당신이 자신의 웰빙을 염두에 두고 있다고 믿는 데도 도움이 됩니다.
<시간 />일관성은 개를 훈련할 때 항상 중요하며 운동은 훈련의 한 형태입니다. 당신은 그것을 더 적극적으로 가르치고 있습니다. 매일 같은 시간에 세션을 유지하면 개가 일상적인 생활을 하는 데 도움이 됩니다. 루틴은 특히 개가 참여하기를 꺼리는 경우 매우 중요합니다. 강아지가 어제 이 시간에 즐거웠던 시간을 기억하고 참여하기를 원할 수 있도록 재미있을 수 있음을 보여줘야 합니다. 매우 효과적이지만 특히 처음에는 단 하루라도 놓치면 다시 원점으로 돌아갈 수 있습니다.
<시간 />운동은 항상 육체적일 필요는 없습니다. 당신의 개는 또한 약간의 정신적 자극에 감사할 것입니다. 집 주변에 간식을 숨기면 애완 동물의 사냥 본능이 촉발될 수 있으며 애완 동물과 함께 할 수 있는 유사한 게임이 많이 있습니다. 온라인이나 가까운 애완동물 가게에서 다양한 난이도의 상업용 퍼즐을 구입할 수도 있습니다. 우리의 경험에 따르면 정신적으로 자극받은 개는 우울할 가능성이 적고 게임과 활동 참여를 즐길 가능성이 더 높습니다.
<시간 />운동 루틴을 시작하기 전에 워밍업을 하는 것이 중요했던 것처럼, 쿨다운을 잊지 않는 것도 똑같이 중요합니다. 여기에서 개를 칭찬하고 애완 동물, 마사지 및 배를 문질러 줄 수 있습니다. 애완 동물이 어떻게 했든 일부 간식은 아마도 순서대로있을 것입니다. 이 휴지 기간은 개를 내일 훈련 세션에 다시 데려다 줄 것이므로 생략하지 마십시오.
<시간 />강아지 운동을 위한 또 하나의 중요한 단계는 유연성을 유지하는 것입니다. 특히 나이가 많은 강아지가 체중과 근육량을 잃는 경우에는 더욱 그렇습니다. 이 개들은 좋은 날과 나쁜 날이 있을 수 있으므로, 진전이 있고 한동안 나쁜 날이 없었더라도 밀어서는 안됩니다. 계획을 언제든지 변경할 수 있을 만큼 유연하게 일과를 운영하십시오.
노령견 운동은 두려울 수 있지만 더 길고 행복한 삶을 위해 필수적입니다. 가벼운 운동이라도 개가 쉬고 있는 자세에서 일어나거나 위아래로 걸을 때 더 쉽게 만들 수 있습니다. 또한 개가 식욕을 회복하는 데 도움이 되어 다시 살이 찌기 시작할 수 있습니다. 개를 시작하기 전에 수의사에게 검사를 받고 천천히 시작하는 한 개는 근육을 회복하고 그 과정에서 재미를 느끼기 시작할 것입니다. 또한 반려동물과 유대감을 형성할 수 있는 시간도 더 많이 줄 것입니다.
즐겁게 읽으시고 질문에 대한 답을 찾으셨기를 바랍니다. 반려동물이 좀 더 활동적으로 시작할 수 있도록 도움을 드렸다면 Facebook과 Twitter에서 노령견 운동을 위한 11가지 팁을 공유해 주세요.
가까운 미래를 위해 사회적 거리두기가 유지되며, 경로에 있는 다른 사람들을 피하려고 할 때 개와 산책을 하는 것이 귀찮은 일이 될 수 있습니다. 다행히도 반려견과 함께 필요한 운동을 하는 동안 군중을 피할 수 있도록 반려견 친화적인 트레일 시스템이 많이 열려 있습니다. 하이킹은 다른 운동 옵션이 제한되어 있는 동안 두 명(또는 그 이상)이 건강하고 강한 상태를 유지하는 데 도움이 되므로 귀하와 개의 건강에 좋습니다. 올 여름에 많은 하이킹을 하기 전에 멈춰서 수의사에게 건강 검진과 벼룩 및 진드기 예방을 위한 진찰을 받으세요.
강아지와 함께 안전하고 즐거운 산책을 하려면 몇 가지 요령을 따라야 합니다. 게스트 블로거 Allena Rissa 작성 반려견을 산책시키는 것은 반려동물의 몸매를 유지하면서 동시에 주인에게 즐거움을 주기 위해 필요합니다. 간단한 산책처럼 보이지만 반려견과 함께 안전하고 즐거운 산책을 하기 위해 따라야 할 몇 가지 팁이 있습니다. 올바른 목줄 사용 가죽 끈은 다양한 기능과 함께 모든 모양과 크기로 제공됩니다. 상황에 맞는 올바른 목줄을 선택하는 것이 중요하며 출발하기 전에 주의 깊게 분석해야 합니다. 우선 특정 개 품
