이는 잘 알려진 사실입니다. 개들은 하루의 상당 부분을 졸면서 보냅니다. 뛰어놀다가 장난기 많은 강아지가 넘어지는 모습을 보든, 나이 많은 반려견이 조용히 낮잠을 자는 모습을 보든, 잠자는 개의 모습은 누구에게나 사랑스럽습니다.
그러나 개가 하루 종일 잠을 자는 것 같다면 다음과 같은 의문이 들 수 있습니다. 개들은 왜 그렇게 잠을 많이 자는 걸까요? 과연 몇 시간이 정상인가요?
이 안내서에서는 수의사와 수면 연구 전문가가 개의 수면 과학, 일반적인 수면 시간, 수의사 방문이 필요한 위험 신호에 대해 설명합니다.
개와 인간은 각성, 가벼운(비REM) 수면, REM 수면 등 동일한 기본 단계를 공유하지만 개의 패턴은 시기와 단편화 측면에서 현저하게 다릅니다.
American Kennel Club의 최고 수의사인 JerryKlein 박사는 우리와 마찬가지로 개도 오후 9시부터 오후 9시 사이에 대부분의 회복 수면을 취한다고 지적합니다. 그러나 개들은 일반적으로 하루 종일 짧은 시간 동안 낮잠을 자며, 전체 주기를 20분 만에 완료합니다(Klein, 2020).
REM 수면 중에 개는 눈꺼풀 깜빡임과 사지 경련을 나타냅니다. 이는 인간의 꿈 활동과 마찬가지로 뇌가 활발하게 기억을 처리하고 있다는 신호입니다(Klein, 2020).
평균적으로 건강한 개는 하루에 8~14시간, 즉 하루의 절반 정도를 자면서 보냅니다. 또 다른 20%의 시간은 편안하고 깨어 있지만 누워 있는 상태에서 보내고 나머지 30%는 활동적인 놀이나 작업에 사용됩니다(American Kennel Club, 2023).
NYC 수의사인 RachelBarrack 박사는 수면 요구 사항이 연령, 크기, 품종에 따라 다르다고 설명합니다. 나이가 많은 개는 더 빨리 피곤해지기 때문에 더 많은 휴식이 필요한 반면, 대형 품종은 경계심을 유지하는 작거나 일하는 품종보다 낮잠을 더 많이 잘 수 있습니다(Barrack, 2024).
인간 유아와 마찬가지로 강아지는 빠른 신체적, 신경학적 성장을 지원하기 위해 매일 18~20시간의 수면이 필요합니다(Klein, 2020).
미네소타 대학교 조교수인 크리스티플린(KristiFlynn) 박사는 강아지의 수면 일정이 유동적이라고 덧붙였습니다. 방광을 참을 수 있을 때까지 야간에 화장실에 갈 것을 예상합니다(Flynn, 2022).
개의 수면에 대한 과학적 연구는 제한적이지만, 우리와 마찬가지로 개도 신체 기능을 회복하고, 기억을 통합하고, 전반적인 건강을 유지하려면 수면이 필요하다는 점은 분명합니다. 행동 과학에 대한 현재 의견의 2020년 리뷰 개들은 야간 휴식을 인간의 일상에 맞게 조정했을 수도 있음을 시사합니다(Sullivan &McCall, 2020).
기본적으로 깊은 잠을 자는 것은 정상이지만, 과도한 낮잠은 자극이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 수의학 행동 저널에 게재된 연구 척박한 환경에 있는 개들이 풍요로운 환경에 있는 개들보다 20% 더 잠을 자는 것으로 나타났습니다(Lee &Johnson, 2019).
규칙적인 산책, 대화형 장난감, 강아지 보육을 통합하면 지루함으로 인한 유휴 낮잠을 줄일 수 있습니다(Lee &Johnson, 2019).
수면 패턴의 중요한 변화는 수의사의 평가가 필요합니다. 주의할 점:
Klein 박사는 "잠, 식욕, 배변 습관 등 반려견의 일상에 갑작스러운 변화가 생기면 수의사와 상담하여 기저 질환을 배제할 필요가 있습니다."라고 조언합니다.
당신의 직감을 믿으십시오. 뭔가 기분이 좋지 않다면 조기에 수의사의 치료를 받으면 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
지금은 강아지가 평화롭게 자는 모습을 지켜보세요. 개는 충분한 휴식을 취할 자격이 있습니다.
반려견과의 긴밀한 유대를 원하신다면 이러한 연결에는 시간과 노력이 필요하며 하룻밤 사이에 반드시 발전하는 것은 아니라는 점을 이해하십시오. 먹이를 주는 것부터 함께 노는 것까지 다양한 방법으로 강아지와 신뢰를 쌓을 수 있습니다. 유대가 형성되면 징후를 볼 수 있습니다. 좋은 행동 예의 바른 개는 주인과 강한 유대감을 갖고 있다는 신호입니다. 당신의 개가 일상적인 행동에서 쉽게 당신에게 방향을 찾는 것처럼 보인다면, 당신과 유대 관계가 있거나 적어도 그 과정에 있는 것입니다. 당신이 이름을 부르면 그녀가 즉시 나타나서 당신이 외
집 주변의 표면을 아름답게 하기 위해 흙과 기름을 제거할 수 있지만 Pine-Sol과 같은 소나무 향이 나는 바닥 세제는 강아지의 내부에 많은 역할을 합니다. 강아지가 세척제를 섭취한 상태로 방치하면 Pine-Sol에 존재하는 화학 물질로 인해 친구가 치명적인 증상을 경험할 수 있습니다. 수의사 또는 독극물 통제 전문가와 상의하지 않고 가정 요법을 사용하는 것도 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 위험한 화학물질 원래 Pine-Sol에는 소나무 오일, 계면 활성제, 글리콜산 및 이소프로필 알코올을 포함하여 가장 위험한 화학
