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애완동물 비만 예방 협회의 최근 데이터에 따르면 2022년에 집에서 기르는 고양이의 61%가 과체중 또는 비만인 것으로 나타났습니다(1). 이는 대략 5마리 중 3마리의 고양이가 과체중을 겪고 있으며, 이는 건강과 수명을 심각하게 손상시킬 수 있음을 의미합니다. 올바른 지도를 통해 목표를 정한 운동은 고양이 친구가 더 건강한 체중을 달성하는 데 도움이 되는 강력한 동맹이 될 수 있습니다.
이 가이드에서는 체중 감량에 있어서 고양이 운동의 역할에 중점을 두고, 고양이와 공유할 수 있는 안전하고 즐거운 활동을 제공합니다. 고양이가 이미 활동적이라고 해도 이러한 아이디어는 이상적인 체중을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고양이 비만은 미용적인 문제 그 이상입니다. 이는 여러 가지 심각한 질병의 위험을 높입니다:
비만은 기대 수명을 단축시키고(2) 이동 제한, 무기력 및 기분 변화를 통해 삶의 질을 저하시킵니다.
그렇습니다. 신체 활동은 칼로리 소모를 늘리고, 근육을 키우고, 신진대사를 촉진하며, 이 모든 것이 체중 감량에 도움이 된다고 MyPetsVet 및 VETSbarn Veterinary Centre의 창립자인 MRCVS Nick Horniman 박사는 설명합니다.
운동은 정신 건강에도 도움이 됩니다. Cat Behavior Alliance의 공동 창립자인 고양이 행동 트레이너인 Rita Reimers는 규칙적인 놀이가 종종 과식으로 이어지는 요인인 스트레스와 지루함을 줄여준다고 말합니다.
그러나 운동만으로는 충분하지 않습니다. 수의사가 맞춤화한 칼로리 조절 식단이 필수적입니다. 수의사는 연령, 품종, 건강 상태 및 특정 요구사항을 고려하여 영양 계획을 설계할 수 있습니다.
관절염이나 관절통이 있는 고양이의 경우 오메가-3 및 오메가-6 보충제가 염증을 완화하고 움직임을 완화하며 체중 증가를 줄일 수 있습니다.
인간과 마찬가지로 고양이도 장난스럽고 매력적인 활동을 좋아합니다. 다음은 재미와 효율성을 결합한 8가지 운동 아이디어입니다.
Horniman 박사는 고양이가 움직이고 칼로리를 소모하도록 동기를 부여하기 위해 터널, 상자, 경사로 및 안전한 장애물과 같은 작은 실내 민첩성 코스를 권장합니다. 좋아하는 장난감이나 간식을 사용하여 고양이가 각 도전 과제를 헤쳐나갈 수 있도록 지도하세요.
음식을 좋아하는 고양이의 경우 집 주변에 작은 양의 간식을 숨겨 두십시오. 점프가 필요한 높은 곳에 일부를 배치하고, 웅크려야 하는 가구 아래에 일부를 배치하세요. 이 게임은 움직임을 장려하면서 후각과 사냥 본능을 자극합니다.
가벼운 탁구공을 욕조 안에 넣어 욕조를 재미있는 경기장으로 바꿔보세요. 밀폐된 공간에 공이 갇힌 상태로 유지되므로 고양이가 발을 딛고 찰싹 때리게 되어 빠르고 민첩한 움직임이 촉진됩니다.
깃털 지팡이, 레이저 포인터 또는 지팡이 장난감을 사용하여 먹이의 움직임을 흉내내세요. 고양이가 신체적, 정신적으로 자극을 받을 수 있도록 매일 10~15분씩 2회 세션을 진행하는 것을 목표로 하세요.
잘 맞는 하네스와 목줄을 사용하면 고양이와 함께 야외 활동을 안전하게 탐색할 수 있습니다. 실내에서 시작하여 하네스에 익숙해진 다음 조용한 야외 공간을 소개합니다. 걷기는 적당한 운동을 가능하게 하며 호기심을 충족시켜줍니다.
오르기와 점프를 장려하기 위해 고양이 선반, 오르는 나무, 벽걸이 계단 등 수직 공간을 디자인합니다. 이러한 자연스러운 활동은 움직임을 촉진하고 정신적 자극을 제공합니다.
굴러가는 공, 진동하는 봉제 인형, 전동 장치 등 터치로 작동되는 장난감은 고양이의 접촉이나 움직임에 반응합니다. 주인이 없을 때에도 고양이가 활발하게 활동할 수 있도록 독립적인 놀이를 제공합니다.
간식 공, 퍼즐 피더 또는 핥기 매트를 사용하여 먹이주기를 운동으로 전환하세요. 이러한 도구는 먹는 속도를 늦추고, 과식을 줄이며, 음식을 섭취하려면 육체적인 노력이 필요합니다.
고양이의 일상에 운동을 추가할 때 안전을 최우선으로 생각하세요. 다음 주요 지침을 따르십시오:
새로운 프로그램을 시작하기 전에 수의사의 조언을 구하세요. 관절염에 대한 부드러운 놀이, 에너지가 넘치는 품종에 대한 격렬한 운동 등 고양이의 건강에 맞는 활동을 맞춤화할 수 있습니다.
활동 전후에 수분 섭취가 중요합니다. 물그릇을 매일(또는 두 번) 청소하고 식수대를 매주 관리하여 바이오 슬라임이 쌓이는 것을 방지하세요.
놀이 중에 헐떡거리거나 무기력하거나 침을 흘리는지 주의하세요. 이러한 징후가 나타나면 활동을 일시 중지하고 고양이의 체온을 식혀주세요.
고양이는 긴 세션보다 짧은 버스트를 선호합니다. 플레이 시간을 짧고 즐겁게 유지하세요. 고양이가 피로하거나 무관심을 보이면 멈추세요.
독성 식물을 제거하고, 느슨한 전선을 고정하고, 삼킬 수 있는 작은 물체가 있는지 확인하십시오. 위험이 없는 구역은 부상 없는 운동을 보장합니다.
스트레스나 부상을 피하기 위해 새로운 운동을 천천히 시작하세요.
몇 가지 즐겨찾기를 교체하여 새로운 플레이를 유지하세요. 참신함은 열정을 높이고 고양이의 관심을 유지합니다.
PEGS(놀이, 먹기, 손질하기, 잠자기)는 고양이의 자연스러운 주기를 반영합니다. 놀이는 흥미를 유발하고, 식사는 보상을 제공하고, 몸단장은 깨끗하게 하고, 수면은 회복됩니다. 이 루틴은 신체적, 정신적 웰빙을 지원합니다.
이러한 관행을 통합하면 체중 감량뿐만 아니라 반려묘의 전반적인 활력과 기쁨을 얻을 수 있습니다.
지방산 결핍의 지표는 건조하고 벗겨지는 피부, 과도한 흘리기, 에너지 부족 및 가려움증을 포함합니다. 이러한 결핍은 여러 가지 이유로 애완동물에게 흔히 발생하지만 이를 교정하는 데는 약간의 시간과 적절한 영양 보충제가 필요합니다. 당신의 애완 동물의 몸은 당신과 마찬가지로 필수 필수 지방산 오메가 3&6(EFA)을 생산할 수 없으므로 다른 곳에서 찾아야 합니다. 불행히도 많은 경우 EFA의 영양가는 식품 가공 및 저장 과정에서 손실될 수 있으므로 고양이가 오메가 3&6을 충분히 섭취하고 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 이것이
주요 요약 고양이의 털 손실은 불안, 스트레스, 감염, 갑상선 기능 항진증, 알레르기, 백선, 옴 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증, 지루 및 당뇨병으로 인해 고양이의 털에 기름기가 생길 수 있습니다. 고양이 비듬은 피부 진드기, 백선, 당뇨병, 지루 및 건조한 공기로 인해 발생할 수 있습니다. 고양이의 과도한 목욕이나 빗질은 털 상태를 악화시킬 수 있습니다. 모피 상태는 종종 기저 상태로 인해 발생하므로 상태가 지속되면 수의사에게 진찰을 받으십시오. 고양이의 털은 털과 자부심입니다. 고양이는 매일 몇 시간
